Les personnes très timides sont plus susceptibles d'avoir de l'anxiété pendant une gueule de bois
Selon une nouvelle étude britannique menée par des chercheurs de l'Université d'Exeter et de l'University College London (UCL), les personnes très timides sont plus susceptibles de ressentir de la «hantise» - anxiété pendant une gueule de bois - par rapport à leurs pairs plus extravertis.
«Nous savons que de nombreuses personnes boivent pour soulager l'anxiété ressentie dans des situations sociales, mais cette recherche suggère que cela pourrait avoir des conséquences de rebond le lendemain, avec des individus plus timides plus susceptibles de ressentir cet aspect, parfois débilitant, de la gueule de bois», a déclaré le chercheur Dr Celia Morgan, professeur de psychopharmacologie à l'Université d'Exeter en Angleterre.
"Il s'agit d'accepter d'être timide ou introverti. Cela pourrait aider les gens à éviter une consommation excessive d'alcool. C’est un trait positif. Il est normal de se taire. "
L'étude a impliqué près de 100 buveurs sociaux avec des niveaux de timidité élevés ou faibles. Après avoir bu environ six unités d'alcool, les personnes très timides ont signalé une légère diminution de leur niveau d'anxiété. Mais le jour suivant, cette légère relaxation a été remplacée par une augmentation significative de l'anxiété - un état que les chercheurs appellent «anxiété de la hanche».
Une unité d'alcool est mesurée comme 10 millilitres ou 8 grammes d'alcool pur.
Les chercheurs ont également trouvé un lien étroit entre cette anxiété chez les personnes très timides et des scores plus élevés à l'évaluation AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test), qui permet de détecter les troubles liés à la consommation d'alcool.
«Ces découvertes suggèrent également que l’anxiété à son tour pourrait être liée au risque que les gens développent un problème d’alcool», a déclaré Morgan.
Pour l'étude, les participants ont été testés à domicile et ont été assignés au hasard soit à boire, soit à rester sobres. Des mesures de base de la timidité, de la phobie sociale et des troubles liés à la consommation d'alcool ont été prises au début, et les niveaux d'anxiété ont été de nouveau testés le soir et le lendemain matin.
«Alors que la consommation d'alcool est en fait en baisse, il y a encore 600 000 buveurs dépendants au Royaume-Uni», a déclaré la première auteure Beth Marsh, de l'UCL. «Et si les statistiques montrent que, dans l'ensemble, les gens boivent moins, ceux qui ont un niveau de santé et de bien-être moindres - y compris peut-être des personnes souffrant d'anxiété - le font encore souvent.
L'étude est publiée dans la revue Personnalité et différences individuelles.
Source: Université d'Exeter
