Je suis devenu un Crybaby

De Singappore: Je ne suis pas satisfait de la vie. Ma sœur est sortie avec mon béguin en janvier. Ma mère ne m'a pas laissé aller à l'université d'été avec mes amis. Et maintenant, aucun de mes meilleurs amis n'est ici pour fêter mon 21e anniversaire. Tout cela m'a beaucoup bouleversé ces jours-ci. Par conséquent, je m'étouffe chaque fois que j'y pense.

J'ai été studieux toute ma vie. Je ne me souviens d’aucun meilleur moment. Les derniers moments charmants sont ceux de ma scolarité de 9e et 10e année. J'ai peur d'être ainsi. J'ai 21 ans et je n'arrêterai jamais de vieillir.

Mon étouffement et mes pleurs sont devenus trop courants ces jours-ci. Je raconte tout à ma vie et je me sens insatisfait. Je dois d'abord arrêter de pleurer et de m'étouffer. Je blâme mes parents pour ma vie. Par conséquent, tout déni de leur part me stimule et je deviens très en colère. Je ne crie ni ne parle, je m'étouffe et je pleure. Aidez-moi, s'il vous plaît.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Vous êtes très coincé. Vous n’avez pas été en mesure de trouver des moyens de résoudre vos problèmes et vous vous retrouvez avec une colère qui n’a pas d’endroit où aller. Tout ce que vous vous sentez capable de faire est de vous sentir impuissant et de pleurer. Cela vous aide à évacuer une partie de la colère, mais cela ne résout pas les problèmes.

Vous avez 21 ans. Il est temps pour vous de prendre votre propre vie en main. Vous êtes un adulte. Quelles que soient les erreurs commises par vos parents en tant que parents. Il ne sert à rien de les blâmer ou de se disputer avec eux. Comme vous le savez déjà, cela ne mène nulle part. Après avoir attribué le blâme, vous devez encore trouver comment vivre votre vie.

Tout d'abord - votre anniversaire. Il n'y a aucune raison de ne pas fêter votre anniversaire lorsque vos amis rentrent à la maison. Trouvez un moyen tranquille de vous célébrer en privé le jour même. Ensuite, organisez une fête pour célébrer le retour de vos amis et votre anniversaire à l'automne. Il n'y a jamais trop de raisons d'organiser une fête.

Ensuite, c'est à vous de faire de bons souvenirs. Personne ne peut le faire pour vous. Impliquez-vous dans des activités où vous rencontrerez plus de gens qui aiment faire les choses que vous aimez faire. Si vous n'êtes pas sûr de ce qui vous rendrait heureux, participez à un certain nombre d'activités pour les explorer.

Je pense que vous vous sentirez mieux si vous commencez à prendre des mesures positives pour sortir de cet endroit bloqué. Si vous faites quelques pas et que vous pleurez encore tous les jours, vous devriez consulter un médecin pour vous assurer qu'il n'y a pas de problème physique. Parfois, des choses comme une maladie thyroïdienne rendent une personne hypersensible. Si vous allez bien physiquement et que vous êtes toujours aussi en détresse, je vous exhorte à trouver un conseiller pour vous apporter le soutien dont vous pourriez avoir besoin pour prendre votre vie en main.

Je vous souhaite bonne,
Dr Marie