Gagner n'est pas essentiel pour s'amuser dans le sport

Une nouvelle recherche rafraîchissante révèle que pour les enfants, s'amuser tout en pratiquant des sports organisés signifie bien plus que gagner.

Selon une nouvelle étude, gagner se classe parmi les 81 déterminants du plaisir, chacun d'entre eux appartenant à l'un des 11 grands facteurs amusants.

Cette découverte contraste fortement avec la perception commune des sports pour les jeunes et de la compétition acharnée où la victoire est primordiale - et que le plaisir n'est associé qu'à la victoire.

Dans l'étude, les chercheurs ont identifié et quantifié ce qui passe pour s'amuser.

Selon les experts, les résultats de cette étude pourraient aider les chercheurs à développer des moyens éprouvés de garder les enfants impliqués dans des sports organisés, ce qui peut aider à maintenir un poids corporel sain.

À l'heure actuelle, plus d'un enfant et adolescent américain sur trois est en surpoids ou obèse et beaucoup abandonnent les sports organisés tôt dans la vie, affirmant souvent que l'activité n'est plus amusante.

Dans cette étude unique en son genre, Amanda J. Visek, Ph.D., de l'Université George Washington et son équipe de recherche ont utilisé une méthode appelée cartographie conceptuelle afin de cartographier le «plaisir» dans le sport des jeunes.

Premièrement, ils ont demandé à 142 joueurs de football, 37 entraîneurs et 57 parents d'identifier tout ce qui rend la pratique du sport amusante pour les enfants. Lorsque toutes leurs idées ont été regroupées et synthétisées, 81 déterminants spécifiques du plaisir ont été identifiés.

Ensuite, les participants à l'étude ont été invités à trier les 81 déterminants amusants d'une manière qui leur semblait logique, puis à évaluer les déterminants en fonction de leur importance, de leur fréquence et de leur faisabilité.

L'étude a montré qu'il existe quatre principes fondamentaux pour créer du plaisir qui englobent les facteurs internes, externes, sociaux et contextuels qui composent l'expérience amusante complète pour les enfants.

Les 11 facteurs amusants font partie des principes fondamentaux et comprennent: être un bon sport, faire de l'effort, un coaching positif, l'apprentissage et l'amélioration, le soutien du temps de jeu, les jeux, les entraînements, les amitiés d'équipe, les bonus mentaux, les rituels d'équipe et le butin.

Les 11 facteurs amusants sont chacun définis par les 81 divers déterminants amusants - des comportements spécifiques et exploitables qui favorisent le plaisir.

«Lorsque les cartes amusantes sont vues en trois dimensions, la philosophie du sport pour les jeunes devient très évidente. Plus remarquable encore, être un bon sport, essayer dur et un entraînement positif sont les trois facteurs les plus importants pour s'amuser », a déclaré Visek.

Ensemble, ces trois facteurs ont été inventés «l'éthique du sport pour les jeunes» - une collection de 28 déterminants du plaisir qui établissent la norme pour la promotion d'une culture du plaisir.

«Dans le même temps, le butin - comme avoir un uniforme cool ou le dernier équipement de sport - a été considéré comme le facteur le moins important du plaisir», a-t-il déclaré.

Les résultats complets de l'étude apparaissent en ligne dans le Journal d'activité physique et de santé.

Tous les participants à l'étude ont participé à des programmes de football organisés pour les jeunes dans la grande région métropolitaine de Washington, D.C. cependant, plus de 75% des enfants qui ont participé à l'étude ont également pratiqué des sports autres que le football.

«C'était important pour nous, en particulier au stade du remue-méninges de l'étude, lorsque les participants ont généré leurs idées sur tout ce qui rend le sport amusant, qu'ils ont identifié autant de choses que possible dans le cadre de leurs expériences sportives chez les jeunes.

En fin de compte, les FUN MAPS fournissent essentiellement au sport des jeunes une feuille de route pour le plaisir », déclare Visek.

Les résultats de cette étude sont importants et opportuns étant donné que la principale raison pour laquelle les enfants abandonnent le sport organisé est que ce n'est plus amusant.

En fait, environ 70% des enfants abandonnent les sports organisés au moment où ils atteignent le collège - une statistique qui inquiète les responsables de la santé publique car on pense qu'elle contribue à la prévalence croissante de l'obésité et de l'inactivité physique aux États-Unis.

Cette étude aide à clarifier ce qui compte vraiment pour passer un bon moment à jouer au jeu, et peut aider les entraîneurs et les ligues à injecter plus de plaisir dans l'expérience sportive globale afin de permettre aux enfants de continuer à jouer.

«Les entraîneurs, les parents et l’administration du sport pour les jeunes doivent tenir compte des résultats lors de l’organisation et de la gestion de ligues sportives pour enfants», déclare Heather Manning, chercheuse associée au Milken Institute SPH, qui a travaillé en étroite collaboration avec Visek au cours de la dernière année pour analyser l’étude. résultats.

On estime que 60 millions de garçons et de filles participent à des sports organisés et des chercheurs en santé publique espèrent découvrir des éléments qui les aideront à rester impliqués sur le long terme.

«Garder les enfants impliqués dans le sport pendant leur enfance et tout au long de leur adolescence serait une avancée majeure en matière de santé publique.

Les FUN MAPS peuvent y contribuer. En tant que pratique de santé publique, la participation au sport peut être une source majeure d'activité physique et, en tant que telle, offre les avantages bien documentés de l'exercice régulier.

Ceci est particulièrement important pour les enfants et les adolescents », déclare Visek.

«De plus, plus nous pouvons continuer à les faire participer au sport, plus nous avons de chances de les aider à adopter une habitude d'activité physique régulière pour le reste de leur vie.

Source: Université George Washington