Les travaux ménagers et un environnement soigné améliorent la santé des aînés

Une nouvelle étude suggère que les personnes âgées devraient oublier la femme de chambre, car l'acte physique de faire le ménage peut améliorer leur forme physique et émotionnelle.

De plus, vivre dans un environnement propre, ordonné et bien organisé peut être lié à une meilleure santé et à une meilleure satisfaction dans la vie.

Dans l'étude, Kathy D.Wright, Ph.D., RN, CNS, chercheuse postdoctorale à la Case Western Reserve University a découvert que les personnes âgées qui gardent une maison propre et ordonnée - en raison de l'exercice nécessaire pour faire le travail - ont tendance à se sentir mieux émotionnellement et physiquement après avoir abordé les tâches ménagères.

«Le nettoyage de la maison les a aidés à bouger», a déclaré Wright. «Un environnement propre est thérapeutique.»

Wright et une équipe de recherche ont entrepris de tester une théorie appelée Cadre conceptuel de House pour comprendre les inégalités sociales en matière de santé et de vieillissement. Il s’agit d’un modèle permettant de comprendre comment des facteurs tels que le revenu, l’éducation, l’environnement et les comportements liés à la santé, comme le tabagisme et l’exercice, influencent la santé des personnes âgées.

Les 337 participants à l'étude, âgés de 65 à 94 ans, devaient avoir au moins une maladie chronique, être inscrits à Medicare et Medicaid, avoir des restrictions physiques qui les empêchaient d'accomplir au moins une tâche quotidienne de base, comme se laver et s'habiller, et être incapable de gérer des responsabilités telles que la prise de médicaments, la gestion des finances ou l'accès au transport.

Tous vivaient dans les comtés de Summit et de Portage en Ohio.

Les chercheurs ont discuté des antécédents des participants et du bien-être physique et émotionnel déterminé à partir d’entrevues personnelles. Ils ont ensuite utilisé le Digit Lab de l’Université de l’Utah pour relier les informations géographiques et socioéconomiques sur les quartiers aux données sur la santé.

Wright a déclaré qu'elle avait été surprise d'apprendre que les travaux ménagers et l'entretien de leur propriété affectaient le bien-être physique et mental des participants plus que des facteurs tels que le quartier ou le revenu.

«Ce que j'ai découvert, c'est que la pauvreté du quartier n'affectait pas directement la santé mentale ou physique», dit-elle.

L'étude a fourni des preuves que Wright avait observées lors de ses visites: les personnes vivant dans un environnement chaotique semblaient moins satisfaites que celles vivant dans un endroit propre et bien rangé.

Wright espère que l'étude montre à quel point il est important pour les personnes âgées sédentaires handicapées et atteintes de maladies chroniques de poursuivre des activités physiques, telles que faire des exercices pour atteindre en position assise, se courber les bras et se lever et s'asseoir sur une chaise.

L'étude intitulée «Facteurs qui influencent la fonction physique et le bien-être émotionnel des inscrits à Medicare-Medicaid» a récemment été publiée dans la revue Soins infirmiers gériatriques.

Source: Université Case Western Reserve / EurekAlert!