QI élevé en tant que jeune homme lié à une meilleure forme physique à la quarantaine

Les hommes avec des scores d'intelligence plus élevés au début de l'âge adulte sont plus susceptibles de faire mieux dans les tests de performance physique à la quarantaine, selon une nouvelle étude au Danemark.

«Notre étude montre clairement que plus le score d’intelligence est élevé au début de l’âge adulte, plus le dos, les jambes et les mains des participants sont forts à la quarantaine. Leur équilibre est également meilleur.

«Des études antérieures nous ont appris que meilleurs sont les résultats de ces tests sur la quarantaine, plus grandes sont les chances d'éviter une diminution des performances physiques chez les personnes âgées», a déclaré Ph.D. l'étudiante Rikke Hodal Meincke du Center for Healthy Aging et du Département de santé publique de l'Université de Copenhague.

La plupart des gens sont désireux de conserver leur indépendance en vieillissant, mais pour ce faire, ils doivent être en bonne forme physique. Cela comprend la capacité de faire face aux activités physiques quotidiennes telles que s'habiller et faire ses propres courses.

Des études antérieures ont montré que l'exercice, l'état de santé et le contexte socio-économique influent sur la performance physique. En outre, les facteurs liés à l'enfance peuvent également influencer les performances physiques plus tard dans la vie.

Pour cette étude, des chercheurs de l'Université de Copenhague ont examiné le lien entre l'intelligence masculine au début de l'âge adulte et leurs performances physiques ultérieures, entre 48 et 56 ans. Les participants comprenaient 2 848 hommes danois nés en 1953 et en 1959-61.

Avec chaque augmentation de 10 points du score d'intelligence, les résultats ont révélé une augmentation de 1,1 lb de la force du bas du dos, une augmentation d'un cm de la hauteur de saut - une expression de la puissance musculaire des jambes - une augmentation de 1,5 lb de la force de préhension de la main, 3,7% de l'équilibre amélioré et 1,1 de plus en 30 secondes.

«Une explication possible de ce lien entre l'intelligence masculine au début de l'âge adulte et leur performance physique dans la quarantaine pourrait être que les personnes ayant un score d'intelligence plus élevé trouvent plus facile de comprendre et d'interpréter les informations sur la santé et ont ainsi un mode de vie plus sain, elles peuvent, par exemple, faire de l'exercice. plus régulièrement. L'exercice peut donc être considéré comme un mécanisme qui explique le lien entre l'intelligence et la performance physique », a déclaré Meincke.

Elle croit que les résultats sont importants pour la planification et le ciblage futurs des initiatives qui peuvent aider à améliorer ou à maintenir la performance physique d'une population âgée. À titre d'exemple, cela pourrait inclure le fait de permettre à tout le monde, indépendamment de ses capacités, de rester physiquement actif tout au long de sa vie.

Meinke souligne que d'autres études sont nécessaires, cependant, afin d'examiner les mécanismes sous-jacents des raisons pour lesquelles l'intelligence est liée à la performance physique.

Les résultats sont publiés dans le Journal du vieillissement et de la santé.

Source: Université de Copenhague