Des conseils et des textes de motivation peuvent aider avec l'arthrite
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie difficile qui limite souvent la mobilité d’une personne et peut aggraver sa santé. Une nouvelle recherche européenne révèle qu'une combinaison de SMS et de séances de conseil individuelles aide à motiver les patients atteints de PR à être plus actifs.
Les chercheurs ont découvert que l'intervention comportementale était efficace pour réduire le temps d'assise quotidien de plus de deux heures en moyenne chez les patients atteints de PR, ainsi que pour réduire leur taux de cholestérol.
Les personnes atteintes de PR ont tendance à être plus sédentaires que la population générale, ce qui peut avoir de graves conséquences sur la santé, y compris un risque accru de maladie cardiovasculaire et de décès prématuré.
Au Danemark, 67% des patients atteints de PR ne respectent pas les recommandations de santé publique pour une activité physique quotidienne modérée et vigoureuse, et des proportions similaires de patients atteints de PR physiquement inactifs se trouvent en Allemagne (68%) et au Royaume-Uni (67%).
La PR est une maladie grave car, en plus du dysfonctionnement musculo-squelettique et articulaire, les individus présentent un risque accru de maladie cardiovasculaire et de décès prématuré en raison de facteurs inflammatoires et de lipides sanguins élevés.
Bien que l'exercice soit connu pour avoir un effet positif sur la douleur et le fonctionnement physique des patients atteints de PR, la douleur agit souvent comme un obstacle au maintien d'un mode de vie physiquement actif.
Par conséquent, une approche plus réaliste pour améliorer la santé et le bien-être dans la PR consiste à se concentrer sur la réduction du comportement sédentaire et l'augmentation de l'intensité lumineuse.
«Nous savons que les approches comportementales sont efficaces pour réduire le comportement sédentaire dans les populations en bonne santé», a déclaré Mlle Tanja Thomsen du Centre de recherche sur l'arthrite de Copenhague, Rigshospitalet, Danemark.
Nos résultats soutiennent l'introduction d'approches comportementales comme moyen efficace d'améliorer la santé des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, ce qui peut également s'appliquer à d'autres populations atteintes de maladies chroniques et à mobilité réduite », a ajouté Mlle Thomsen.
Dans l'étude, 75 patients adultes atteints de polyarthrite rhumatoïde avec un temps de séance quotidien autodéclaré supérieur à cinq heures et des scores faibles au questionnaire d'évaluation de la santé, ont subi une intervention comportementale personnalisée de 16 semaines.
L'intervention comprenait trois séances individuelles de conseils de motivation avec un professionnel de la santé et des messages texte réguliers visant à améliorer la motivation pour réduire le temps de séance quotidien et le remplacer par une activité physique d'intensité légère.
Un groupe témoin de 75 patients adultes en bonne santé appariés pour d'autres caractéristiques a été encouragé à maintenir leur mode de vie habituel. Le temps de séance quotidien a été enregistré à l'aide d'un moniteur d'activité portable.
Après 16 semaines, il y avait une différence significative entre les groupes dans le temps de séance quotidien moyen en faveur du groupe d'intervention. Les résultats secondaires positifs également associés au groupe d'intervention comprenaient les scores d'auto-évaluation de la douleur, de la fatigue, de la fonction physique et des mesures sanguines du cholestérol total.
Source: Ligue européenne contre le rhumatisme / EurekAlert
