Faire confiance aux autres peut prolonger votre vie
Une nouvelle étude suédoise a révélé que les personnes qui font confiance aux autres vivent plus longtemps.
Ceux qui ne font pas confiance aux autres peuvent raccourcir leur vie, selon des chercheurs de l'Université de Lund et de l'Université de Stockholm.
La confiance dans les autres est parfois décrite comme le ciment qui maintient les sociétés unies, ont noté les chercheurs.
La nouvelle étude, basée sur des données d'enquête nationales représentatives des États-Unis, montre que cette ressource importante fait encore plus - elle vous maintient littéralement en vie, ont déclaré les chercheurs.
«Que vous fassiez ou non confiance à d'autres personnes, y compris à des étrangers, fait une différence d'environ 10 mois en termes d'espérance de vie», a déclaré Alexander Miething, chercheur à l'Université de Stockholm et l'un des co-auteurs de l'étude.
Le fait de vivre dans un endroit où une part relativement importante de la population ne fait pas confiance aux autres fait également une différence, a-t-il déclaré.
«Dans ces contextes, votre risque de mourir est plus élevé que dans les endroits où la confiance de la communauté est plus élevée», a-t-il déclaré.
L’étude est basée sur les données de l’U.S. General Social Survey (GSS) qui a permis aux chercheurs d’évaluer les attitudes des Américains, leur niveau de confiance et leurs conditions socioéconomiques.
Les données se composaient de coupes transversales regroupées, ce qui signifie que les répondants n'ont été interrogés qu'une seule fois, ont rapporté les chercheurs.
Étant donné que les données de l’enquête peuvent être liées à la base de données nationale sur la mortalité (NDI), il a été possible d’estimer si la confiance perçue des répondants prédit leur risque de mourir. L'échantillon de l'étude comprenait 25270 personnes interrogées entre 1978 et 2010.
Selon les chercheurs, les résultats sont conformes à des recherches antérieures qui ont montré que les personnes qui font confiance peuvent être mieux à même de mobiliser le soutien social des contacts du réseau et de leurs communautés au sens large. La confiance est censée réduire les frictions dans les interactions sociales et diminuer le stress psychosocial qui contribue aux problèmes de santé et à la durée de vie raccourcie, ont noté les chercheurs.
Les avantages d'un niveau élevé de confiance étaient similaires entre les hommes et les femmes et persistaient même en tenant compte des conditions socio-économiques telles que l'éducation et le revenu, selon les chercheurs.
Compte tenu des effets protecteurs de la confiance pour la mortalité, une baisse de la confiance - comme on l'a vu aux États-Unis au cours des dernières décennies - peut poser un problème de santé publique sous-estimé, ont conclu les chercheurs.
L'étude a été publiée dans le Journal d'épidémiologie et de santé communautaire.
Source: Université de Stockholm
