Mon massothérapeute juge-t-il mon corps?
J'imagine qu'elle observe ma graisse et me juge.
Pour tous ceux qui ont déjà eu des difficultés avec l'image corporelle, ces mots brûlent avec une réflexion astucieuse. Il y a eu des années où je pensais constamment que les gens observaient mon corps et me jugeaient.
Pendant mes années avec un trouble alimentaire, je n’aimais pas que les gens regardent mon corps. Quand j'étais trop maigre, je détestais l'attention. Les gens me regardaient comme si j'étais exposé, leurs yeux débordant d'inquiétude, de curiosité, de jugement, d'envie ou de pitié.
À mon poids le plus élevé, je me sentais étouffé dans un trou noir émotionnel et avec une douleur physique que personne ne pouvait diagnostiquer. Dans mon esprit, les regards de tout le monde portaient un jugement sur le surplus de graisse qui s’accumulait sur mes hanches.
J'ai commencé à m'excuser. «Avant, j'étais plus mince», dis-je. «Avant, j'étais en bien meilleure forme.» Alors que les mots glissaient de ma bouche, je me sentais dégoûté et faible, comme un vieil homme, avec un ventre rond et une lueur dans les yeux, alors qu'il se souvenait de ses jours de mannequinat. Mes excuses semblaient pathétiques, comme si je tenais le «bon vieux temps de maigre» comme identité, quand mon corps n’était plus là.
Après l'université, je suis devenue massothérapeute et j'ai travaillé sur différents types de corps. Il y avait de petites clientes à qui j'ai massé deux fois des parties du corps, juste pour occuper le temps. Il y avait l'énorme monsieur, dont le dos velu faisait une lettre allongée «n» sur ma table. Certains ont dû se coucher physiquement sur leurs mains car la table n’était pas assez grande pour empêcher leurs bras de tomber. Je me souviens de l'avant-bras d'une jeune femme qui avait des cicatrices de rasoir. Il y avait des hommes et des femmes, jeunes ou vieux, peau souple ou flasque, petite ou grande, cellulite ou pas.
Le dénominateur commun était que toutes les personnes qui venaient pour un massage avaient un corps, mais chaque corps était unique et différent. Tandis que je discutais avec les gens, mon cœur s’ouvrait à leurs célébrations, leurs luttes et leurs douleurs. Même les clients qui avaient le corps «parfait» étaient souvent tout aussi méchants, critiques ou peu aimants envers eux-mêmes.
Alors que je prenais mes clients dans le hall, ils déposaient souvent un magazine rempli de photos de célébrités minces, comme des reines de reconstitution historique, ou celles dont les légendes faisaient honte à la dernière "grosse" fille. Ensuite, on attend d’eux qu’ils se déshabillent et révèlent leur corps pour qu’un parfait inconnu, moi, puisse le voir et le toucher.
Ce qui est étrange, c'est que malgré les centaines de corps que j’ai vus, je ne peux pas vous dire à quoi ressemblait le corps de l’un de mes clients, car je ne me souviens pas. Mais je me souviens de nos conversations, car ils ont partagé des parties d'eux-mêmes et de leurs histoires avec moi. Même dans une pièce silencieuse, j'ai appris à pratiquer l'amour pour tous les corps qui contenaient des histoires que je ne saurais jamais.
Après un massage, j'ai été poussé à parler au client de mon trouble alimentaire passé et de la façon dont j'écris maintenant sur ce sujet. Un éclair de soulagement passa sur son visage. «Quand je suis arrivée pour la première fois, j'avais peur que vous pensiez que j'étais dégoûtant et que vous me jugiez», a-t-elle déclaré. Mon petit cœur a éclaté comme un ballon d'eau.
Malgré sa perte de poids continue, elle se sentait toujours énorme en entrant dans une pièce. Elle agissait toujours comme si elle pesait plus de 80 livres de plus. Elle m'a dit qu'elle avait pris énormément de poids lors de sa dernière relation, qui était émotionnellement abusive et contrôlante.
«Il faut un certain temps pour se voir comme la nouvelle personne que nous sommes, et non comme celle que nous étions», ai-je dit.
Des conversations comme celle-là me rappellent que nous n’avons ni place ni droit pour juger le corps de qui que ce soit. Nous ne connaissons pas leurs histoires, ni ce qu’ils ont vécu, ni les progrès qu’ils ont réalisés.
En tant que personnes de notre culture, il est impossible d’avoir un jugement nul, mais nous pouvons ajuster nos pensées. Lorsque nous pensons avec jugement, nous pouvons simplement dire: «Hé moi-même, tu refais cette chose. N'oubliez pas que vous ne savez rien de leur vie. " Alors souhaite-leur l'amour et continue ton joyeux chemin.
Alors, le massothérapeute juge-t-il votre corps? Non, probablement pas. Nous sommes ici pour masser votre corps, pas pour mesurer la taille de vos cuisses.
Votre corps est un cadeau incroyable car avec lui vous pouvez vivre dans le monde. Aimez-le et prenez-en soin. Mais il n'est pas nécessaire de s'excuser d'avoir un corps.
Je sais que je ne suis qu'un massothérapeute au monde, mais j'aimerais vous laisser avec mes réflexions sur le massage:
Chaque fois qu'un client se déshabille, il me fait cadeau de sa vulnérabilité. C’est presque comme s’ils disaient: «Je suis là. Je compte sur toi. Soyez gentil avec vos mains et vos pensées, car je suis comme vous, je fais de mon mieux pour m'aimer moi-même. "
