Mon copain crie et me moque quand quelque chose ne va pas

Je sors donc avec mon petit ami depuis presque 2 ans maintenant. Nous avons récemment acheté une maison! C'est un gars incroyable, parfait en fait, jusqu'à ce qu'il se fâche! Eh bien, quand il est stressé ou que quelque chose ne va pas dans son sens ou que quelque chose ne va pas, il crie si fort et me moque même si je n’ai rien fait! Il agit comme un fou! Ça me fait peur! Cela peut être si peu que dans le chien aboie à la porte ou je lui pose une question simple et il n'est pas d'accord avec ça! Puis il me regarde comme si j'étais stupide et que je devrais paniquer avec lui! Il dit toujours que je n’ai aucun souci dans le monde, mais je suis le genre de personne qui ne se met pas facilement stressée ou en colère. Si je ne peux rien y faire, pourquoi me mettre en colère? Je pense que la vie est trop courte pour être stressée et en colère tout le temps. J'essaye de trouver du bien dans n'importe quelle situation, si cela a du sens!

Je lui ai probablement demandé un million de fois d'essayer de résoudre ce problème. Il s'excuse toujours à chaque fois qu'il a fini parce qu'il sait que ça me fait mal! Une chose qui le choque vraiment, c'est quand il crie et que je ne dis rien, je reste assis là et je me tais, j'ai peur, si je dis quelque chose, il recommencera à crier! Je préfère le tuer avec gentillesse plutôt que de dire tout ce que je regretterai comme il le fait toujours! Je lui dis que ce n’est pas le vrai amour de la façon dont il me parle. Je mérite mieux que ça! Je lui ai demandé de me montrer du respect comme je le lui montre! Il l'a fait tellement de fois que cela m'a parfois rendu malheureux et même pas affectueux envers lui.

Pensez-vous qu'il a tort de me parler comme il le fait? Dois-je y aller ou devrais-je rester? C’est le seul problème que nous ayons! Je veux vraiment y remédier! Je sais que tout le monde n’est pas parfait et que chacun a ses défauts, mais il n’essaie pas de les corriger! Aide Plz! Je vous remercie! (20 ans, des États-Unis)

Répondu par Holly Counts, Psy.D. sur 2018-05-8

UNE.

Vous avez raison de penser que ce n’est pas normal qu’il vous crie dessus comme il le fait. Non seulement c'est irrespectueux, mais on dirait que c'est à la limite de la violence verbale. Il pourrait trouver cela vraiment frustrant s'il exprime des inquiétudes à propos de quelque chose et que vous ne répondez pas. Ce schéma peut avoir tendance à aggraver l'autre personne, mais ce n'est pas une excuse pour crier et insulter. Vous avez le droit de vous sentir en sécurité chez vous.

S'il ne veut pas résoudre le problème par lui-même, il pourrait être disposé à suivre une thérapie de couple avec vous. Cependant, s’il n’est même pas disposé à le faire, il est temps pour vous de partir. Parfois, une séparation peut pousser l'autre personne à prendre des mesures correctives, mais encore une fois, s'il ne veut pas changer et ne fait que vous blâmer, vous feriez mieux de rompre maintenant. Les ruptures sont difficiles mais pas aussi difficiles que d'être dans une relation malheureuse à long terme.

Bonne chance

Dr Holly compte