Je ne sais pas si j'ai été abusé sexuellement

Salut, je suis une fille de 17 ans, et au cours des deux dernières années, je me suis souvent surpris à me demander si j'aurais pu être abusé sexuellement vers l'âge de 5 à 7 ans, mais je n'ai aucun souvenir réel d'une telle chose jamais arrivé à moi.

Les raisons pour lesquelles j'en ai pensé sont nombreuses. Tout d'abord, j'ai très peur de l'initiation, et même si j'éprouve de l'attirance (bien que seulement envers les autres filles), je ne pourrais jamais m'imaginer réellement en couple. Si quelqu'un me touche, surtout si c'est à l'intérieur de la cuisse ou dans le bas du dos, je reçois un bourdonnement très aigu ou grave dans mes oreilles et j'ai la nausée. La même chose se produit si j'essaie d'utiliser un tampon, ce qui me rend incapable de les utiliser. J'ai aussi eu les mêmes rêves vagues depuis que j'avais environ 6 ans, qui m'ont toujours fait me sentir en danger après les avoir, mais ils n'ont jamais rien fait d'effrayant en eux. Ce n'est que ces dernières années que j'ai réalisé que je suis violée par une personne que je ne peux pas identifier, dans tous ces rêves.

À peu près au même moment où ces choses ont commencé, j'ai commencé à devenir anxieux et antisocial, et j'ai également développé un problème de sommeil que je n'ai pas encore surmonté. J'avais l'habitude de dormir uniquement en sous-vêtements quand j'étais petite, mais à cette période, je dormais souvent avec tous mes vêtements, parce que je ne me sentais vraiment pas en sécurité sans eux. À un moment donné, je n’ai même pas voulu sortir jouer pendant la pause, parce que j’avais vraiment peur de mourir, mais je ne pouvais expliquer à personne pourquoi. Heureusement, la plupart de tout cela s'est terminé quand j'avais 7-8 ans.

Cependant, je n'ai aucun souvenir d'avoir été violée et je n'ai aucune idée de qui aurait pu me faire une chose aussi horrible. Je n'ai parlé à personne de mes soupçons et de mes «symptômes» actuels, car j'ai l'impression que c'est une affirmation très sérieuse à faire, et je veux être sûr que ce n'est pas quelque chose d'inventé dans ma tête avant de le dire à quiconque .

Je vous serais très reconnaissant si vous pouviez m'aider, et veuillez excuser toute erreur de langue, car l'anglais est ma troisième langue.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Vos expériences, vos rêves et vos craintes sont remarquables. Ils pourraient indiquer des abus sexuels, mais il peut y avoir d'autres explications.

Il est courant de ne pas pouvoir se souvenir des abus sexuels. Une théorie est que vous ne vous souvenez pas de la violence parce que vous n’étiez pas psychologiquement capable de gérer les souvenirs. L'abus sexuel est traumatisant et l'inconscient a le pouvoir de bloquer les souvenirs douloureux.

Sinon, il est également possible que vous n’ayez pas été victime de violence sexuelle et c’est pourquoi vous n’avez aucun souvenir de violence.

L'essentiel est le suivant: vous ne saurez peut-être jamais si vous avez été victime d'abus sexuel. Même si vous avez des souvenirs d'abus, ils ne sont pas toujours vérifiables. Nous savons par la recherche que les souvenirs sont malléables et parfois peu fiables.

Vos symptômes sont gênants et doivent être traités dans le cadre d'un counseling. Un conseiller pourrait vous aider à comprendre la nature de l'abus sexuel et comment y faire face, le cas échéant. Plus important encore, le counseling peut vous aider à surmonter vos peurs. Il est inhabituel d’avoir une réponse aussi négative au toucher. Le conseil est le lieu idéal pour traiter ces problèmes. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle