Je ne peux pas parler aux autres parce que je me parle

Depuis que je suis jeune, je me parle à moi-même. Mais récemment, la situation a empiré. Je ne peux plus communiquer avec les gens autour de moi. Dans ma classe, avec mes amis et même avec ma famille. Lorsque je suis seul ou que je ne suis pas intéressé par une conversation, je commence simplement à me parler. Je suis venu avec d’autres personnes dans ma tête. Un nouveau groupe d’amis, une relation amoureuse, la seule chose qui me fait peur, c’est que j’ai même pensé à commettre des actes de violence contre ces gens et les gens autour de moi. Quand j'essaie de parler aux gens autour de moi, je me fige ou je parle avec mon humour que personne ne semble comprendre. Je n’ai pas pu me faire d’amis et ma famille craint que je puisse avoir des problèmes psychologiques. Mais je ne sais pas comment m'arrêter. Je veux pouvoir parler avec les gens et être amical, mais chaque fois que j'essaie, j'ai juste l'impression qu'ils ne me comprennent pas, alors je me tourne vers les gens dans ma tête. Suis-je schizophrène? Ou suis-je fou? Je ne sais pas comment y faire face et si cela continue, je crains que cela ne s'aggrave. Je suis terrifié à l'idée de dire ça à ma mère et mes amis m'ont tous traité de fou quand j'ai essayé de leur expliquer pour que je ne sache pas où aller…? (Du Canada)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Le fait que vous ayez remarqué la tendance à moins de socialisation avec les autres - et à vivre davantage dans votre vie imaginaire - est important. La partie de vous qui réalise cela est celle qui a cette inquiétude. Honorez ce malaise. Puisque vous êtes toujours au lycée, je vous recommande de parler à votre conseiller d'orientation scolaire. Il serait important de parler de cette expérience à cet adulte de confiance. Le fait que cela vous préoccupe est suffisant. Je ne m'inquiéterais pas du diagnostic - ou de vous étiqueter comme «fou». Je respecterais simplement le fait que cela vous mettrait mal à l'aise et parlerais à quelqu'un qui pourrait vous aider à faire le tri.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @