Déprimé, suicidaire et personne à qui parler

salut. im 14. et pour être honnête, im vraiment déprimé. Je suis suicidaire presque tous les soirs et parfois pendant la journée. Im vraiment mature pour mon âge. je me fais beaucoup de mal. J'ai souffert pendant 2 ans, je me suis arrêté, puis je l'ai repris. j'ai une dépression sévère, un tb et de l'anxiété. Je pense que je suis bipolaire et que j'en ai parlé à ma mère mais elle ne me croit pas. mes parents sont extrêmement durs avec moi et je sens que je n'ai aucune raison de vivre. Je souhaite juste que quelqu'un m'écoute et me prenne au sérieux. Je pense que j'ai aussi des problèmes de colère, et j'ai percé des murs et éliminé ma colère contre les gens et mon chat, ce dont je me sens coupable immédiatement après. Je n'abuse pas de mes amis ou de mon animal, mais je crie et dis des choses méchantes. Je me déteste juste et je suis trop effrayé et déprimé et trop d'un échec pour terminer la vie. J'ai un thérapeute mais elle est stupide et ne m'écoute même pas. peu importe. Je suppose que c'est au revoir au monde sine je veux me suicider dans les 3 prochains mois. J'ai de nombreux projets, j'ai juste besoin d'anthistaminiques pour m'assurer de ne pas vomir les pilules si je choisis de cette façon. J'espère que quelqu'un ici écoute et ne me prend pas pour acquis et pense que je plaisante. je suis sérieux.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Je suis désolé pour ce que vous vivez. Il est difficile de penser que vous n'avez pas d'options et personne à qui parler, mais réalisez que le suicide n'est jamais la solution. C'est toujours le mauvais choix. Les problèmes auxquels vous faites face peuvent être résolus. Votre vie peut s'améliorer. Cela a pour beaucoup de gens et cela peut aussi pour vous.

Les gens peuvent envisager le suicide pour de nombreuses raisons, mais fondamentalement, c'est à cause de la douleur qu'ils ressentent et parce qu'ils n'ont pas encore développé les habiletés d'adaptation appropriées. Il existe de nombreuses façons de traiter les problèmes qui vous causent de la détresse.

Vous avez un thérapeute, mais vous ne pensez pas qu’elle est utile. Lui avez-vous parlé de vos sentiments suicidaires? Sinon, vous devez le faire immédiatement. Il est possible qu’elle n’aide pas parce que vous lui cachez des informations personnelles importantes. Il est également possible qu’elle prodigue une thérapie inefficace. Sans plus de détails sur votre situation, je ne peux pas dire avec certitude quels sont les problèmes.

Le fait que vous ayez un thérapeute montre que vos parents comprennent que vous avez besoin d'aide. Cela montre qu'ils s'en soucient. Je vous encourage à parler à vos parents de vos séances de thérapie inefficaces et de vos pensées suicidaires. Ils pourront peut-être vous aider à recevoir un traitement plus efficace.

Vous souffrez clairement et vous devez le faire savoir à votre entourage. Il est également important de réaliser qu'à ce stade, vous ne pensez pas clairement. La preuve est démontrée par votre conviction que votre situation ne peut pas s'améliorer. Cela peut et cela a été le cas pour des millions de personnes avant vous.

Je ne sous-estime pas votre douleur. Cela peut sembler accablant, mais la vérité est que cela se sent juste comme ça. En réalité, ce n'est pas accablant. Ça fait mal mais cette douleur prendra fin et beaucoup plus rapidement avec l'aide d'un bon thérapeute. Ne croyez pas à tort que la seule façon de vous aider est de mettre fin à vos jours. Il existe de bonnes façons de gérer les problèmes de la vie et ces compétences peuvent être acquises. Veuillez obtenir de l'aide maintenant.

Si vous pensez que vous ne pouvez pas vous protéger, allez à l'hôpital ou composez le 911. Faites attention.

Dre Kristina Randle