Préoccupé par une possible rupture future avec la réalité

J'ai 21 ans et je viens de recommencer mes études. Je n'ai pas de travail et j'ai pu en trouver un que je puisse gérer. En tant qu'enfant et adolescent, j'avais du mal à me contrôler quand j'étais en colère. Il n'y a jamais eu de diagnostic qui l'expliquait complètement, mais un trouble maniaco-dépressif / bipolaire et Aspergers ont été suspectés. J'ai du mal à me faire des amis, mais pas à parler aux gens. Je ne peux pas tenter d'initier une relation amoureuse. Je fais de mon mieux pour éviter les conflits, mais je vais jusqu'à me déranger pour éviter de déranger les autres. Je n'ai pas autant peur d'un combat que d'avoir peur de déranger cette personne et de la faire moins penser à moi. Je me fiche de ce que les gens pensent de moi, mais je le fais. Je me sens inacceptable, sans valeur et souvent comme un fardeau pour les autres, même si je suis seul. J'ai peur d'être utilisé par les gens et je suis sceptique à l'égard de quiconque montre un intérêt romantique pour l'être, probablement parce que cela s'est produit dans le passé.

Ma préoccupation actuelle est que je commence lentement à remettre en question ma réalité. Des choses malheureuses et incommodes me tourmentent constamment tout au long de la journée. La partie logique de mon esprit comprend que c'est normal et que tout le monde s'occupe de telles choses. Mais une autre partie de moi commence à sentir que c'est trop fortuit. Comme si c'était écrit ou planifié. Je crains que ce ne soit le début d'une illusion de type «Truman Show».

Je ne suis pas couvert par mon assurance maladie mentale et je n'ai pas les moyens de consulter un spécialiste. Dois-je m'inquiéter maintenant? Puis-je faire quelque chose pour changer mon locus de contrôle?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Chaque fois que votre santé mentale est préoccupée, elle doit être étudiée pour éviter le développement de problèmes futurs. Vous faites ce qu'il faut en demandant de l'aide.

J'ai écrit sur l'illusion «Truman-show» en réponse à des questions similaires, mais pour résumer, ce n'est pas un diagnostic officiel de santé mentale. Sa classification diagnostique la plus proche pourrait être le trouble délirant, le type de persécution. Les personnes atteintes de ce trouble croient que quelqu'un est là pour les attraper, quelqu'un les trompe, quelqu'un les espionne ou les maltraite. La croyance délirante se concentre sur le fait qu'ils sont ciblés et que certains événements ne sont pas une coïncidence.

Vous avez terminé votre lettre en disant que vous n'avez pas de couverture d'assurance maladie mentale, mais cela ne devrait pas vous empêcher de demander un traitement. De nombreuses communautés offrent des services gratuits ou à échelle variable dans les centres de santé mentale communautaires. Appelez votre centre de santé mentale communautaire local pour discuter de vos options. Vous pouvez également contacter votre service de santé local pour obtenir de l'aide. Le personnel peut vous orienter vers des services gratuits ou à faible coût.

Il faudra peut-être quelques efforts pour déterminer si des services de santé mentale vous sont offerts, mais cela vaut vraiment la peine de votre temps. En ce qui concerne le développement potentiel d'un trouble psychotique, la prévention et le traitement précoce sont d'une importance capitale. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle