Vivre dans une histoire plus grande

Au-delà des ombres de notre vieille pensée, un monde complètement différent apparaît. Un monde qui enchante nos explorations, notre besoin de se joindre aux autres. Un monde qui accueille et soutient nos efforts. Le monde sait comment changer et grandir. ~ Margaret J. Wheatley et Myron Kellner-Rogers, une manière plus simple

Nous aimons les histoires épiques, celles qui évoquent le voyage héroïque. Nous résonnons et nous identifions à des personnages plus grands que nature, non seulement parce que nous sommes fascinés par leurs exploits, mais parce que nous sommes attirés par les qualités archétypales qu'ils représentent. Et cela nous permet de puiser dans les ressources intérieures que nous pouvons découvrir dans notre propre coffre au trésor intérieur:

• Résilience (comment j'ai souffert et survécu)
• Indépendance (comment j'ai entendu l'appel et suis sorti de mon propre chef)
• Courage (comment j'ai surmonté les obstacles et sacrifié pour quelque chose qui me dépasse)
• Compassion (comment j'ai embrassé les sentiments et les besoins des autres)
• Faith (comment j'ai tenu la vision)

Les noms mêmes de nos héros culturels servent de mantras pour ce que nous apprécions. Faites une pause pour ressentir ce que chacun de ces noms remue en vous:

• Charlie Chaplin
• Martin Luther King jr.
• Anne Frank
• Muhammad Ali
• Mère Teresa
• Marie-Madeleine
• Nelson Mandela
• Jane Austen
• Louis Armstrong
• Dr. Seuss
• Bruce Lee
• Florence Nightingale

Nos héros éprouvés transcendent le banal et vivent exprès, se donnant au plus grand bien dans leur domaine, comme nous le ferions. Mais que se passe-t-il lorsque nous sommes coincés dans la roue des hamsters des listes de tâches quotidiennes, ou que nous sommes pris dans nos propres problèmes et que nous sommes incapables de faire un zoom arrière et d'avoir une vue d'ensemble?

Nous savons trop bien ce que c’est de devenir une personne plus petite, préoccupée par des griefs mesquins et répétant les mêmes schémas émotionnels, tout en s’attendant à ce que quelqu'un ou quelque chose nous sauve de nous-mêmes. La recherche en neuropsychologie montre que nos cerveaux sont câblés pour raconter la même vieille histoire sur les situations de la vie, déclenchant les mêmes mécanismes d'adaptation, même s'ils sont dysfonctionnels. Pourtant, comme l'a souligné Einstein, «les problèmes ne peuvent pas être résolus par la même conscience qui les a créés.»

Comment passer du simple fait de faire face au paysage actuel de nos vies à des horizons transcendants? Chaque vie a sa propre structure mythique personnelle. Derrière chaque histoire de la vie se cachent les histoires, les tragédies, les comédies et les mythologies de l'humanité elle-même. Nous servons la plus grande histoire chaque fois que la séquence littérale prend un thème plus large.

Voici ce qui se passe lorsque vous assumez la paternité, développez votre propre mythe (Rumi) et refondez les intrigues en significations archétypales plus larges:

• L'abus du passé devient un agent catalytique pour le voyage du héros (vous survivez aux difficultés et prospérez).
• Une explication «fine» de cause à effet est retravaillée en une histoire «plus épaisse» - avec une nouvelle tapisserie de choix et d'options disponibles (vous découvrez votre créativité).
• Les bugaboos cliniques de régression ou de rechute sont recadrés comme les inévitables épreuves et épreuves rencontrées dans une quête archétypale (vous prouvez votre valeur).
• Les erreurs sont des opportunités d'apprentissage sans qu'il soit nécessaire de se blâmer ou de blâmer les autres pour les avoir faites (vous faites preuve de générosité spirituelle).
• Les dragons gardant le portail de nouvelles possibilités peuvent être tués ou apprivoisés (vous transformez votre vie).

Notre sens profond de soi comprend des symboles significatifs, des histoires sacrées et des archétypes; tout ce qui rend la conscience humaine riche, plutôt qu'appauvrie et vide. Par conséquent, nous pouvons reprogrammer les anciennes histoires et intrigues tout en racontant l'histoire avec des possibilités créatives, des thèmes et des formes de maîtrise de soi.

Comment Cassius Clay est-il devenu Muhammad Ali? Comment Robert Zimmerman est-il devenu Bob Dylan? Siddhartha Gautama est-il devenu le Bouddha? Thérèse Martin devenue sainte Thérèse de Lisieux? En vivant dans une histoire plus grande.

La description de qui nous sommes, de ce que nous sommes et pourquoi nous sommes ne se résume pas à une chronologie sans but des événements. Ces événements sont des masques dramatiques pour les idées archétypales, les perspectives, les objectifs plus larges et les mythes qui forment la base de la plus grande histoire du voyage de l’âme.

C’est à chacun d’entre nous d’écouter profondément et de donner de la dignité à la séquence des événements avec une signification archétypale, qui élargit notre identité. Pour trouver les points d'entrée de votre propre histoire plus grande:

• Identifiez vos atouts et sources d'inspiration archétypaux. Invoquez des alliés inspirants et des personnages héroïques.
• Explorez votre vie intérieure avec du temps contemplatif consacré à des activités telles que la journalisation, la méditation, les exercices d'imagination active et tous les arts créatifs.
• Clarifiez et agissez selon vos espoirs humanitaires, vos idéaux spirituels et vos croyances religieuses.
• Explorez des liens significatifs avec vos amis, votre famille élargie, des groupes d'intérêts partagés et la communauté.
• Portez une attention particulière à tout ce qui suscite la gratitude, évoque l'humour, donne du recul et mène à la sagesse.

Votre plus grande histoire ne sera pas nécessairement présentée sur grand écran, ni ne figurera dans la liste Newsweek des «100 personnes qui ont façonné notre monde». Pourtant, cela vous façonnera et chaque fois que vous serez «à fond» en tant que personne plus grande, cela change tout.

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