Dépression: le point de vue du conjoint sur l’histoire
La dépression se fraye un chemin entre deux conjoints lorsqu'elle se présente. Peut-être qu'une seule personne est diagnostiquée, mais la dépression marque les deux personnes. C’est la supercherie de la dépression - la tromperie que si vous réalisez même que c’est ce que c’est, vous pensez simplement que cela concerne la personne qui présente les symptômes.
Si vous vous mariez de bonne foi en croyant que chacun de vous est une personne stable et solide, la dépression peut être une vraie surprise. Il peut survenir après un ajustement difficile de la vie, pendant la période post-partum pour une femme, ou apparemment sorti de nulle part. Cela peut ressembler à un problème de colère, d'inconfort social, de suralimentation, de désintérêt sexuel ou d'apparence plus évidente d'humeur triste et de larmes.
Cette personne que vous connaissez et aimez a tellement changé, devenant un étranger dans votre propre maison. Ils peuvent sembler si hors de portée, soit en parlant de sentiments sombres profonds, soit en ne parlant pas beaucoup du tout. Et alors quoi? Ce n’est pas comme les envoyer chez le médecin quand ils ont un terrible mal de gorge et de la fièvre. C’est évident et logique. Si vous demandez comment vous pourriez aider ou suggérez qu'ils parlent à un conseiller ou à un psychologue, vous pourriez avoir le bras raide. C’est leur pensée, leurs sentiments, leur participation à la vie - toutes choses intangibles. Vous ne pouvez pas mettre de pansement là-dessus. C’est à la fois frustrant et inquiétant.
Voici quelques exemples de la façon dont une personne pourrait réagir après que son conjoint ait été déprimé pendant plusieurs mois. À ce stade, il peut devenir plus difficile d'être compréhensif, plus difficile d'entendre les mêmes problèmes encore et encore, plus difficile de savoir où vous vous situez dans leur vie, plus difficile de voir l'espoir.
«Vous aviez l'habitude de faire toutes ces choses avec vos amis, et vous arrêtez de partir depuis si longtemps. Je veux recevoir des gens, mais vous trouvez des excuses pour expliquer pourquoi nous ne pouvons pas le faire. Et nous ne sortons même plus, nulle part - jamais. J'en ai marre et je ne vais pas avoir de vie parce que tu n'aimes plus être social. Qu'est-ce qui vous est arrivé dans le monde?
«Tout tourne autour de vous maintenant - tout ce qui se passe dans cette famille tourne d’une manière ou d’une autre autour de vous. Ce pour quoi vous êtes prêt, à l'aise, ne vous sentez pas, pensez est inutile. Vous ne voulez pas passer du temps avec moi ou les enfants lorsque nous sommes à la maison, mais vous n’aimez pas que je parte voir mes amis en dehors de la ville. Et vous vous inquiétez trop de laisser les grands-parents emmener les enfants pendant la nuit. C'est une situation sans issue! »
Dans ces deux exemples, la personne déprimée a des émotions trop sensibles, une faible tolérance au stress et de la difficulté à être proche de ses proches. Ce n’est pas la voie à double sens que le conjoint attendait. Cela peut ressembler davantage à une mutinerie conjugale qu'à un problème de santé mentale clinique. Lorsqu'elle est laissée assez longtemps sans traitement, la dépression peut lentement éroder les relations.
La dépression déforme les choses à l'intérieur du cerveau d'une personne. Leur point de vue est décalé au point qu'ils ne voient aucune différence entre la dépression et leur vrai moi. Ils prennent l’influence de la dépression comme si elle était entièrement fondée sur la vérité. Les choses se sentent si mal et les pensées sont si négatives - cela doit être parce que les choses SONT vraiment si mauvaises. La dépression survient parfois après quelque chose qui pourrait perturber quelqu'un sur le plan émotionnel, comme un décès dans la famille ou le diagnostic d'une maladie grave. S'ils souffrent de détresse à court terme, l'intensité de leurs émotions s'estompera avec le temps et ils rebondiront progressivement. La dépression clinique fait que presque tout semble ingérable et accablant avec peu de signes d'espoir ou d'amélioration.
Heureusement, lorsqu'une personne déprimée obtient finalement de l'aide, cela peut être un énorme soulagement pour son conjoint. Il peut y avoir du scepticisme et de l'espoir mélangés. La personne déprimée peut même mettre des années à comprendre l'impact de son problème sur toute la famille. Le mariage peut être endommagé par la dépression, parfois irréparable lorsqu'elle est chronique. Mais lorsqu'une personne reçoit de l'aide au début de sa dépression, il y a de bonnes chances que le mariage s'améliore également.
