Survivre aux abus: rejeter le mensonge de la rareté

Les survivants d'abus vivent souvent une vie en proie à la pénurie. On nous a appris à un jeune âge que nous n’étions pas assez, qu’il n’y en avait pas assez et que la vie ne nous en fournirait pas assez à l’avenir. Lorsque nous sommes victimes d’exploitation financière ou de trafic, les choses sont souvent pires. Nous pouvons croire que nous avons une valeur limitée, nous sommes une marchandise et nous avons déjà dépensé cette valeur. Toutes ces croyances laissent très peu d'espoir pour un avenir abondant.

Ma relation avec l'argent a été une lutte toute ma vie. J'ai toujours fait assez pour survivre lorsque je travaillais dans le monde de l'entreprise. En commençant à travailler pour moi-même, je me suis retrouvé face à mon dysfonctionnement monétaire. Le manque de stabilité, le doute de soi et l'engagement intense requis font peur dans les bons jours.

Récemment, j'ai passé du temps à identifier les croyances qui me retiennent.

• Si je facture mes services, cela n'en vaudra pas la peine.
  J’ai toujours été aux prises avec le syndrome de l’imposteur. Dans une famille essayant de ressembler à quelque chose que ce n'est pas, cela va sans dire. Je sais que j'aide les gens. Je sais que je fais une différence. J'entends de mes clients que je leur apporte la sécurité et une nouvelle perspective. Mais j'entends toujours cette voix: «Tu es fou? Vous n'êtes qu'une petite fille maltraité. Que pourriez-vous avoir à offrir à quelqu'un d'autre? Arrêtez de faire semblant et retournez dans votre cachette.

  Alors que la voix intérieure revient de moins en moins, je l'entends toujours. De temps en temps, cela me trompe pendant une seconde.

• Si je facture mes services, les gens ne m'aimeront pas parce que l'argent est mauvais.
  Cette conviction vient de mon expérience du trafic. J'ai grandi dans une famille qui ferait n'importe quoi pour de l'argent, même vendre ses enfants pour le sexe. L'argent était Dieu. L'argent était tout. À mon avis, l’argent n’a pas tardé à devenir mauvais. L'argent n'a jamais été quelque chose qui pouvait être utilisé pour assurer une vie abondante. Il était utilisé pour contrôler, abuser et exercer un pouvoir sur les autres.

  Si je charge les autres pour mon travail, je ne suis qu'un mauvais homme d'affaires qui profite des autres. Le fait que je demande un prix raisonnable pour un travail qui change ma vie se forme toujours dans mon esprit.

• Il n’y aura pas assez de personnes intéressées par mon travail.
  Si je n’obtiens pas ce client, j’ai des problèmes. La rareté apparaît clairement ici. On m'a dit en fait qu'il n'y avait tout simplement pas assez de survivants pour aider dans le monde. Je ne le crois pas. Même si vous croyez aux statistiques de 1 sur 4 et 1 sur 6, de nombreux survivants ont besoin d'aide. Bien sûr, je ne crois pas à ces statistiques. Je pense qu'ils sont beaucoup plus élevés. Mais la croyance sur la rareté imprègne tout ce que je fais. Je dois avoir ce client, voiture, maison, robe, mari car il n'y en aura jamais d'autre. Pour un survivant d'abus, le monde n'est pas un endroit abondant.
• Je ne peux pas fournir suffisamment de services pour gagner l’argent dont j'ai besoin pour survivre.
  La plupart du temps, je peux penser à des services sans fin à fournir aux autres. Mais les mauvais jours, je ne vois tout simplement pas comment je peux trouver suffisamment de travail pour y parvenir. Je sais que je ne peux pas tout voir dans mon avenir. Je sais que mon moi supérieur a des projets dont je ne peux pas rêver. Mais je suis un maniaque du contrôle. Et si je ne peux pas l’imaginer, cela ne doit pas être possible. J'insiste donc sur ma diversification.
• Je ne peux pas faire ce que j’aime et gagner de l’argent.
  La voix de la victime vit toujours en moi. Et bien qu'il soit plus silencieux qu'il ne l'était, je peux toujours le sentir sous la surface. «Je ne peux pas avoir ce que je veux. Je ne peux pas tout avoir. Je ne peux pas faire ce que j’aime et vivre une vie confortable. Si je veux faire ce travail, je dois vivre dans une cabane et manger des nouilles ramen.

  Je sais que ce n'est pas vrai. Je sais que je ne suis pas victime de cette vie. Je peux manifester ce que je veux et je le ferai. Mais la voix est là. Parfois je l'entends.

Bien que je sois pris dans la croyance de la rareté enracinée en moi quand j'étais enfant, je sais intellectuellement que la vie ne fonctionne pas comme ça. Je sais que la vie est abondante. Il y a beaucoup trop de monde sur cette planète. Il y a beaucoup trop de beauté, d'amour, d'animaux de compagnie, de nature, d'enfants, de plages, de montagnes et de couchers de soleil pour que je puisse vivre dans la pénurie. Je suis censé vivre en abondance. Je suis censé vivre une vie qui profite pleinement de tout ce qui peut m'être offert.

Bien que les croyances persistent, je peux les voir diminuer avec le temps. Je me rappelle les opportunités qui me viennent chaque jour. Je me rappelle les progrès impressionnants que j'ai réalisés en peu de temps. Je me rappelle mes rêves; ils ne sont pas irréalistes.

Je ne peux pas m'empêcher de savoir que les agresseurs avaient tort. Je peux en avoir assez. Je suis tout aussi susceptible de connaître l'abondance que tout le monde. Je suis un survivant. Et j'en vaux la peine.