10 choses que vous devez savoir sur la dépression masculine

Ce qui ressemble et se sent à la dépression pour une femme peut ne pas l'être pour un homme, c'est pourquoi tant d'hommes en Amérique sont mal diagnostiqués ou complètement oubliés.

Cependant, étant donné que les taux de suicide achevé des hommes sont trois à quatre fois supérieurs à ceux des femmes, nous devons nous renseigner sur la dépression masculine et ses symptômes uniques. Voici 10 choses que vous devez savoir sur la dépression masculine, compilées à partir du Bulletin de dépression et d'anxiété de Johns Hopkins et d'autres sources.

1. La dépression affecte environ 6 millions d'hommes américains et 12 millions de femmes américaines chaque année. Mais ces chiffres ne racontent pas l’histoire des hommes, et des hommes plus âgés en particulier.

2. Le suicide chez les hommes culmine dans les années 20 et de nouveau dans les années 60 et 70.

3. De nombreux hommes souffrent de «dépression sans tristesse», ce qui rend plus difficile pour les médecins de soins primaires de poser le diagnostic de dépression. Certains des symptômes de ce type de dépression comprennent une anxiété sévère, un inconfort physique, des troubles du sommeil et une diminution de l'énergie et de la confiance en soi, parmi ses principaux symptômes.

4. Les hommes - plus souvent que les femmes - sont susceptibles de se sentir en colère, irritables et frustrés plutôt que tristes lorsqu'ils sont déprimés.

5. Les hommes ont tendance à faire face à la dépression différemment des femmes. Au lieu de se retirer du monde, les hommes peuvent agir de manière imprudente ou développer un intérêt compulsif pour le travail ou un nouveau passe-temps. Au lieu de pleurer, les hommes peuvent adopter un comportement violent.

6. Les hommes sont plus susceptibles d'abuser de la drogue et de l'alcool lorsqu'ils sont au milieu d'une dépression, peut-être pour trouver un soulagement de la douleur des sentiments dépressifs. Cela peut rendre difficile de déterminer si un problème est spécifiquement lié à l'alcool ou à la drogue ou s'il s'agit principalement de dépression.

7. Les hommes signalent souvent des symptômes physiques plus souvent que les femmes, comme des maux de tête, des douleurs articulaires, des maux de dos, des étourdissements, des douleurs thoraciques et des problèmes digestifs. Cependant, ils ignorent souvent que ces symptômes sont liés à la dépression.

8. Il peut y avoir des différences génétiques entre la dépression chez les hommes et les femmes. Il y a cinq ans, des chercheurs de l'Université de Pittsburg ont identifié 19 régions chromosomiques liées à une forme de dépression majeure, mais seulement trois d'entre elles étaient significativement liées chez les hommes et les femmes. Les 16 autres n'étaient liés que dans un seul sexe.

9. Une tendance récente inquiétante est l'augmentation du taux de suicide chez les hommes plus jeunes, tendance que l'on ne retrouve pas chez les jeunes femmes. La majorité de ces hommes n’ont pas demandé d’aide avant leur décès.

10. Le taux de suicide plus élevé chez les hommes est un phénomène mondial. Quelques exceptions à la règle générale existent, par exemple, chez les femmes âgées en Hongrie et dans certains pays d'Asie. Les raisons pour lesquelles les hommes sont plus susceptibles de se suicider sont complexes, mais les facteurs de risque comprennent le chômage, l'isolement social, les maladies chroniques et certaines professions qui ont accès aux moyens de se suicider.