Le meilleur de nos blogs: 5 mars 2019

J’ai assisté au festival Wanderlust d’Oahu ce week-end pour entendre l’auteur Elizabeth Gilbert parler. C'était une vie qui a changé quelques heures. Pendant ce temps, j'apprends à être courageux et libre. Étonnamment, ce qui a le plus transformé, c'est d'être dans une salle de plus de deux cents personnes et se souvenir de la lutte est une chose universelle.

Gilbert nous a également fait écrire des lettres à destination et en provenance de diverses parties de nous-mêmes. L'un des plus émouvants était une fiche d'autorisation. Dans ce document, on nous a dit d'énumérer toutes les choses que nous avions la permission de faire et de ne plus faire. Les participants à l'atelier lisent des choses comme: «J'ai la permission de quitter mon mariage sans amour» ou «J'ai la permission d'obtenir un chien et de ne pas en parler à mon propriétaire ou à mon mari.» La permission de Gilbert, y compris de ne jamais avoir à écrire une autre carte de Noël.

C'était un exercice libérateur. Envie de l'essayer? Faites la liste de toutes les choses que vous vous donnez la permission de faire et de ne pas faire, et voyez à quel point vous vous sentez libre par la suite.

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