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Comment les parents peuvent gérer le trouble oppositionnel avec provocation

Il est normal que les adolescents agissent. Ils grandissent après tout et avec cela vient un besoin accru d'indépendance et d'autonomie à mesure qu'ils approchent de l'âge adulte. Ils testeront les limites, se disputeront avec leurs parents et auront parfois des ennuis.

Cependant, il peut parfois y avoir plus que la rébellion normale des adolescents. Si vous remarquez que votre fils ou votre fille adolescent semble provocant, peu coopératif et hostile envers vous, ses frères et sœurs, ses pairs, ses enseignants et les autres personnes en situation d'autorité, il pourrait avoir un type de trouble du comportement connu sous le nom de trouble oppositionnel avec provocation (ODD).

Qu'est-ce que le trouble oppositionnel avec provocation?

ODD est souvent diagnostiqué pour la première fois dans l'enfance. Pour être diagnostiqué, l'enfant doit avoir eu des occurrences constantes d'au moins quatre des comportements suivants pendant environ 6 mois:

Crises de colère fréquentes
Défier activement les adultes ou refuser de se conformer aux règles ou aux demandes des figures d'autorité
Se disputer constamment avec les adultes
Obstination et résistance persistantes à recevoir des corrections ou des directives d'adultes ou de pairs
Faire délibérément des choses pour contrarier ou ennuyer d'autres personnes
Ne pas accepter le blâme pour leurs méfaits
Blâmer les autres pour leur propre mauvaise conduite ou leurs propres erreurs
Être sensible et se battre fréquemment avec les autres
Toujours en colère et plein de ressentiment
Être méchant, vindicatif, malveillant ou méchant

Bien que les chercheurs ne soient toujours pas sûrs de ce qui cause le TOP chez certains enfants, ils pensent que cela pourrait provenir de deux choses:

L'échec d'un enfant à apprendre correctement à être indépendant des parents ou des personnes auxquelles il est attaché pendant les années de la petite enfance.
Méthodes de renforcement négatif utilisées par les figures d'autorité. Au lieu de développer des moyens sains de gérer leurs émotions, ces enfants apprennent à utiliser les crises de colère, la colère, la violence verbale et d'autres comportements négatifs pour attirer l'attention ou la réaction souhaitée de leurs parents ou de leur entourage.

Comment diagnostique-t-on l'ODD et quelles sont les options de traitement disponibles?

Une fois que vous remarquez l'un des symptômes ci-dessus chez votre adolescent, il est conseillé de demander un diagnostic immédiatement car un traitement précoce peut aider à éviter de futurs problèmes. Un praticien ou un thérapeute qualifié en santé mentale devrait être en mesure d'observer votre adolescent, de vous parler de son comportement et, dans certains cas, d'effectuer des tests de santé mentale avant de poser un diagnostic.

Une fois le diagnostic ODD posé, votre fournisseur de soins de santé mentale peut recommander l'un des traitements suivants:

Thérapie cognitivo-comportementale. Grâce à cela, votre adolescent apprendra à identifier et à remplacer les sentiments, pensées et comportements négatifs par des sentiments positifs. La thérapie cognitivo-comportementale enseignera également de meilleures compétences en communication et en résolution de problèmes ainsi que la gestion émotionnelle.
Thérapie de groupe par les pairs. Interagir avec d'autres adolescents en difficulté pourrait favoriser de meilleures compétences interpersonnelles et sociales chez votre adolescent.
Thérapie familiale. ODD est souvent une affaire de famille et cette thérapie aide toute la famille à améliorer ses capacités de communication afin d'avoir des interactions plus saines.
Médicament. Bien que les médicaments ne soient pas couramment utilisés pour traiter le TOC, votre adolescent peut en avoir besoin s’il a d’autres conditions coexistantes telles que l’anxiété, la dépression, etc.

Façons de naviguer ODD

ODD fait souvent des ravages sur toute la famille et si rien n'est fait, il peut grandement interférer avec l'interaction de votre famille. Voici des moyens de naviguer dans ODD de manière saine:

Recherchez de l'aide appropriée pour votre adolescent dès que possible. De cette façon, ils recevront un traitement dès le début pour éviter tout problème futur. De plus, assurez-vous de respecter le schéma thérapeutique, d’assister à toutes les séances familiales si elles sont nécessaires et d’être aussi solidaire que possible, même si vos efforts ne semblent pas appréciés.
Soyez patient avec votre enfant. Il n’y a rien de facile à vivre avec un adolescent avec ODD. Cependant, apprendre à gérer et gérer vos propres frustrations et colère peut grandement contribuer à calmer des situations qui menacent de devenir incontrôlables. Prenez le temps de vous concentrer pendant les moments chauds et rappelez-vous que le comportement de votre adolescent vient du trouble et n’est pas vraiment ce qu’il est.
Ayez des limites mais gardez une certaine flexibilité. Les adolescents ODD peuvent avoir une tendance à la violence verbale et à la violence, en particulier lorsqu'ils ne parviennent pas à se débrouiller. Cela nécessite l'établissement de limites solides et saines de votre part. Vous devez connaître ou définir vos limites, communiquer avec votre adolescent et discuter des conséquences de les franchir. En même temps, donnez à votre adolescent la liberté de se défouler, car la pression de répondre à toutes vos attentes peut parfois le faire passer à l'acte. Alors équilibrez votre rigueur avec une certaine liberté.
Sachez quand faire remonter les problèmes. Les adolescents avec ODD ont un comportement instable, il est donc difficile de savoir quand demander de l'aide. Vous devez appeler immédiatement le professionnel de la santé mentale de votre adolescent si votre adolescent commence à halluciner, à entendre des voix que les autres n’entendent pas, se sent hors de contrôle ou est incapable de dormir pendant un certain temps. Aussi, appelez le 911 si votre adolescent a des pensées suicidaires avec un plan et les moyens de le mettre en œuvre.
Soyez là pour vos autres enfants. Vos autres enfants peuvent se sentir mis à l'écart et ignorés puisque toute votre attention est souvent concentrée sur l'adolescent en difficulté. Assurez-vous de passer du temps avec vos autres enfants pour les rassurer que vous tenez toujours à vous. De plus, prenez des mesures pour vous assurer qu’ils ne deviennent pas victimes du comportement instable de leurs frères et sœurs.
Ayez votre propre système de soutien. Élever un adolescent avec ODD est stressant et vous pouvez rapidement vous sentir dépassé. Tendre la main à d'autres parents dans une situation similaire vous donne un système de soutien sur lequel s'appuyer. Parler à votre famille élargie et à vos amis peut également être utile.

Bien qu'élever un adolescent avec ODD peut sembler une bataille difficile, avec l'aide et le traitement appropriés, ils peuvent devenir des adultes matures et émotionnellement équilibrés.

Références:

Trouble oppositionnel avec provocation - Infographie. Récupéré de https://www.liahonaacademy.com/oppositional-defiant-disorder-infographic-info.html

Qu'est-ce que la CBT? (2017). Société de psychologie clinique de l'enfant et de l'adolescent. Récupéré de http://effectivechildtherapy.org/therapies/cognitive-behavioral-therapy/

Abraham, K. Quand les enfants ODD, la mentalité d'admissibilité et la violence verbale se heurtent. Récupéré de https://www.empoweringparents.com/article/when-odd-kids-entitlement-mentality-and-verbal-abuse-collide/