Les personnes atteintes de trouble bipolaire expliquent comment elles ont commencé le traitement et pourquoi elles s'y tiennent
S'en tenir au traitement n'est pas facile. Les médicaments ont des effets secondaires. La thérapie demande du travail. La maladie elle-même peut être têtue, épuisante, déroutante.
Tout cela peut sembler si frustrant.
Nous voulions savoir ce qui a poussé certaines personnes à s'en tenir à leur traitement initial - et pourquoi elles sont restées dévouées depuis. Bien sûr, la vie n’est pas linéaire et les personnes que nous avons interrogées n’ont pas non plus fait de parcours linéaires. Parce que le trouble bipolaire est complexe. Leurs histoires vous inspireront sans aucun doute et vous rappelleront que vous n’êtes pas seul et que vous pouvez vous améliorer, même si votre voyage a également été irrégulier, même si ce n’est pas le cas pour le moment.
Comment j'ai commencé le traitement
Thérèse Borchard, écrivain et rédactrice en chef chez HealthCentral.com, a d'abord cherché un traitement pour ce qu'elle pensait être une dépression, car elle voulait être émotionnellement disponible pour son fils. Ses premiers médecins l'ont traitée pour une dépression, ce qui n'a fait qu'exacerber ses symptômes bipolaires. Elle a finalement été correctement diagnostiquée à Johns Hopkins après que son mari ait insisté pour qu'elle essaie un hôpital universitaire.
Borchard a continué son traitement parce qu'elle était «complètement désespérée et dans tellement de douleur. Je n'ai plus jamais voulu retourner dans cet endroit, alors j'ai suivi les ordres du médecin même lorsque je ne le voulais pas. " Par exemple, elle n'était pas contente de prendre du lithium et de subir des tests sanguins réguliers. Son mari a également été un énorme soutien et lui a rappelé «quelles pourraient être les conséquences de l'arrêt».
Elaina J. Martin, auteur de Il vient une lumière: un mémoire de maladie mentale, a reçu un diagnostic de bipolaire I après une tentative de suicide. Elle a déménagé de la Californie à Oklahoma City pour vivre avec ses parents afin de pouvoir se concentrer sur son traitement. Ce qu'elle a suivi parce qu'elle voulait «descendre de ces montagnes russes».
Lorsque le mari de Tosha Maaks a mentionné que parfois on avait l’impression qu’elle était deux personnes différentes quand elle était heureuse et quand elle était «d’humeur», elle a réalisé qu’elle avait besoin d’aide. «Quand j'étais« d'humeur », je pouvais claquer les portes des charnières ou casser des plaques contre le mur juste pour les entendre se briser."
Maaks, mère de quatre adolescents et contributrice fréquente à Psych Central, n’a jamais aimé la personne qu’elle était quand elle n’était pas bien. «La dépression et la manie ne m'ont jamais fait du bien, et savoir que je pourrais d'une manière ou d'une autre vivre une vie meilleure avec un traitement était suffisant pour que je veuille avoir une vie meilleure.»
Elle a également commencé à suivre un traitement parce qu’elle ne voulait pas perdre sa famille. Cependant, il lui était difficile de se rappeler de prendre ses médicaments tous les jours (elle souffre également de TDAH), ce qui signifiait qu'elle les sautait souvent. «Plusieurs fois, je dirais qu’ils n’étaient pas efficaces, et ce n’était pas que les médicaments ne l’étaient pas, car mon respect des médicaments n’était pas efficace.»
Puis Maaks a commencé à travailler avec un nouveau médecin et son mari est devenu son système de rappel. "Il peut me demander:" Avez-vous pris vos médicaments aujourd'hui? "Et je ne peux pas me mettre en colère parce qu'il a mérité ce droit en tant que système de soutien."
Karla Dougherty, auteur de Moins que fou: vivre pleinement avec Bipolar II, a d'abord suivi une thérapie pour sa dépression et son anxiété. Il lui a fallu 40 ans pour obtenir le bon diagnostic. Quand elle l'a finalement eu, elle a été soulagée d'avoir un nom pour sa maladie. «… Je pourrais obtenir de l'aide et la paix.»
L'écrivain et conférencier Gabe Howard n'avait aucune idée qu'il était malade. Une femme avec qui il sortait avec désinvolture l'a emmené aux urgences parce qu'elle sentait que quelque chose n'allait pas, et quand elle lui a demandé s'il avait des pensées suicidaires, il a dit Oui. Howard était convaincu que le médecin «nous ferait rire hors du bâtiment», car il n’était clairement pas malade. Après avoir été transféré au service psychiatrique, on lui a diagnostiqué un trouble bipolaire.
Howard a suivi le traitement parce qu'il croyait à son diagnostic. Lorsqu'il a commencé à rechercher et à lire des histoires écrites par des personnes atteintes de trouble bipolaire, il s'est vu dans nombre d'entre elles.
Il a également lu et vu ce qui était arrivé aux personnes qui avaient abandonné leur traitement - du comportement insensé («Ils se sentaient incroyables, mais ils disaient simplement des bêtises avec confiance. C'était bizarre et triste») au divorce («Le mariages avec des enfants là où le plus dur ») à mort.«La pire chose que j'ai jamais vue a été le suicide de quelqu'un qui faisait partie d'un groupe que j'ai modéré. Je suis allé à l'enterrement et c'était tellement triste. Ils refusaient les médicaments depuis des mois.
«Même quand je n’aimais pas le traitement, aller de l’avant était toujours meilleur que ce que j’ai entendu dire aux gens qui ont décidé de jouer au docteur», a déclaré Howard.
Pourquoi je reste dédié aujourd'hui
Borchard, auteur de Au-delà du bleu: survivre à la dépression et à l'anxiété et tirer le meilleur parti des mauvais gènes, reste dévouée à son traitement car c'est une bouée de sauvetage. Il y a trois ans, elle a essayé d'arrêter ses médicaments. "[Ce fut un désastre. J'ai été presque à nouveau hospitalisé. J'ai été suicidaire pendant plusieurs mois et la douleur était si aiguë…. Même quand je ne pense pas que les médicaments soient si efficaces, je me rappelle qu’ils font certainement quelque chose parce que sans eux, j’avais du mal à fonctionner. »
Martin, qui écrit Être magnifiquement bipolaire, reste dévouée parce qu'elle croit en ce qu'est le trouble bipolaire: une maladie chronique. Dougherty aussi: «Je n’y pense pas. Je prends simplement mes médicaments et je les traite comme n'importe quelle autre maladie chronique.
Une autre chose qui garde Martin dédié est le cimetière. «Quand je vois [les cimetières], je me rends compte à quel point j'étais proche d'être dans un trou quelque part, ce qui m'amène à me souvenir à quel point cela blesserait les gens que j'aime.»
Il a fallu plus d'une décennie à Maaks «pour s'en tenir au traitement de la manière correcte et pleinement comme j'aurais dû, même si j'essayais de prétendre que je faisais tout ce que je pouvais. Elle n'a commencé à se renseigner sur le trouble bipolaire qu'il y a quatre ans. «Quand j'ai vraiment commencé à comprendre ce qui se passait avec moi, j'ai commencé à vraiment mieux réussir ma convalescence.»
La principale chose qui maintient Maaks si diligente dans son traitement aujourd'hui, ce sont ses proches: «Je sais que je dois prendre soin de moi parce que les gens de ma vie - mon mari, mes enfants, mes beaux-parents et mes amis … Font partie de ma vie parce qu’ils choisissent d’être dans ma vie. » Elle ne veut pas se réveiller un jour et ses proches ont fait un choix différent.
«Il est beaucoup plus facile d’être motivé aujourd’hui parce que ma vie est tellement incroyable», a déclaré Howard, qui coanime le podcast The Psych Central Show et A Bipolar, A Schizophrenic et A Podcast. «J'ai une femme, une maison, un chien, des amis et une télé géante. J'ai une carrière que j'aime. Je ne veux pas perdre tout cela. J'ai vu à quoi ressemblait ma vie avant traitement et je vois ce que c'est maintenant. Ce serait fou d'arrêter mes médicaments et risquer de faire marche arrière.
Qu'en est-il des défis?
L'un des plus grands défis pour Borchard dans le maintien de son traitement est son désir d'être normal. "Je veux" être comme tout le monde "." "Mais quand on y pense, il n'y a vraiment pas de normal. C’est un réglage sur la sécheuse. Je n'aime pas avoir à consulter si régulièrement mon médecin, mais elle m'a sauvé la vie et me maintient sur la bonne voie. Quand j'ai arrêté de la voir et que j'ai pensé connaître les réponses, j'ai atterri dans le chaos.
Borchard parcourt les défis une étape à la fois. Les jours vraiment difficiles, elle prend 15 minutes à la fois. «Tout décomposer - que ce soit le travail ou une mauvaise journée avec la dépression - le rend gérable.»
Pour Dougherty, parfois, on a l'impression que ses médicaments maîtrisent sa créativité, et parfois, son hypomanie lui manque. C'est alors qu'elle parle à son mari, à des amis et à un psychiatre, qui l'aident à garder le cap. Elle se rappelle également qu’en réalité, elle a accompli plus avec ses médicaments que sans eux.
Au début, Howard a également raté la manie. «[B] ut alors j'ai réalisé que le rythme quotidien était heureux en alternant entre déprimé, modéré et excitable.»
Il voulait également arrêter ses médicaments avant en raison d'effets secondaires, tels que des effets secondaires sexuels, une sensation de plat, une vision trouble, des étourdissements et une fatigue chronique. «Heureusement, j'ai pu résoudre tous ces problèmes et avoir le moins de symptômes possible.»
Howard a encouragé les lecteurs à «continuer à avancer, continuer à travailler avec vos médecins et continuer à avoir de l'espoir.»
L'espoir est vraiment vital. «[L] a chose la plus importante pour s'améliorer est d'avoir de l'espoir», a déclaré Borchard. «Ne perdez jamais espoir. Tant que vous aurez de l'espoir, votre vie ira mieux. "
Le trouble bipolaire est une grave maladie qui prend du temps à se résoudre, a déclaré Howard. «Alors ne vous battez pas si vous vous battez encore. Veuillez ne pas abandonner. C’est normal de perdre une bataille; s'il vous plaît, ne perdez pas la guerre. »
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