Les jeux vidéo de puzzle peuvent améliorer les aspects de la cognition

La capacité des jeux vidéo à améliorer la santé mentale a fait l'objet de débats considérables. Une nouvelle étude suggère que jouer à un jeu spécifique axé sur le puzzle peut améliorer la flexibilité mentale.

Des scientifiques de l'Université technologique de Nanyang (NTU) à Singapour ont découvert que des adultes qui jouaient au jeu vidéo de puzzle basé sur la physique Coupe la corde régulièrement, pour aussi peu qu'une heure par jour, avait amélioré les fonctions exécutives.

Les fonctions cérébrales exécutives sont importantes pour prendre des décisions dans la vie quotidienne lorsque vous devez faire face à des changements soudains dans votre environnement - mieux connu sous le nom de penser sur vos pieds. Un exemple serait lorsque le feu de signalisation devient orange et qu'un conducteur doit décider en un instant s'il sera en mesure de freiner à temps ou s'il est plus sûr de traverser la jonction / intersection.

Les chercheurs ont testé quatre jeux différents pour la plate-forme mobile, car leurs recherches précédentes avaient montré que différents jeux entraînaient des compétences différentes.

Les jeux variaient dans leurs genres, qui comprenait un jeu de tir à la première personne (Combat moderne); arcade (Fruit Ninja); Stratégie en temps réel (Collision StarFront); et un puzzle complexe (Coupe la corde).

Les étudiants de premier cycle, qui n'étaient pas des joueurs, ont ensuite été sélectionnés pour jouer une heure par jour, cinq jours par semaine sur leur iPhone ou iPod Touch. Cette formation au jeu vidéo a duré quatre semaines, soit un total de 20 heures.

Le professeur adjoint Michael D. Patterson, Ph.D., a déclaré que les étudiants qui jouaient Coupe la corde ont montré une amélioration significative des tâches des fonctions exécutives alors qu'aucune amélioration significative n'a été observée chez ceux qui jouaient aux trois autres jeux.

«Cette découverte est importante car auparavant, aucun jeu vidéo n'a démontré ce type d'amélioration générale des fonctions exécutives, qui sont importantes pour l'intelligence générale, pour faire face à de nouvelles situations et gérer le multitâche», a déclaré Patterson, un expert en psychologie des jeux vidéo.

«Cela indique que si certains jeux peuvent aider à améliorer les capacités mentales, tous les jeux ne vous donnent pas le même effet. Pour améliorer la capacité spécifique que vous recherchez, vous devez jouer au bon jeu », a déclaré un chercheur et titulaire d'un doctorat. étudiant Adam Oei.

Les chercheurs ont analysé la vitesse à laquelle un joueur peut changer de tâche (un indicateur de flexibilité mentale); à quelle vitesse un joueur peut-il s'adapter à une nouvelle situation au lieu de s'appuyer sur la même stratégie (la capacité à inhiber les réponses pré-puissantes ou prédominantes); et dans quelle mesure une personne peut se concentrer sur l'information tout en bloquant les distracteurs ou les réponses inappropriées - également connue sous le nom de tâche Flanker en psychologie cognitive.

Patterson en croit la raison Coupe la corde l'amélioration de la fonction exécutive de leurs joueurs était probablement due à la conception unique du puzzle du jeu. Les stratégies qui fonctionnaient pour les niveaux précédents ne fonctionneraient pas dans les niveaux ultérieurs et obligeaient régulièrement les joueurs à réfléchir de manière créative et à essayer des solutions alternatives.

Ceci est différent de la plupart des autres jeux vidéo qui conservent les mêmes mécanismes et objectifs généraux, et accélèrent ou augmentent simplement le nombre d'éléments à suivre.

Après 20 heures de jeu, les joueurs de Coupe la corde pouvaient basculer entre les tâches 33% plus rapidement, étaient 30% plus rapides pour s'adapter aux nouvelles situations et 60% plus efficaces pour bloquer les distractions et se concentrer sur les tâches à accomplir qu'avant la formation.

Les trois tests ont été effectués une semaine après que les 52 élèves aient fini de jouer au jeu qui leur avait été assigné, pour s'assurer qu'il ne s'agissait pas de gains temporaires dus à la motivation ou à des effets d'excitation.

L'étude est actuellement disponible en ligne dans la revue académique Ordinateurs dans le comportement humain et suivra bientôt sur papier.

Les chercheurs disent que c'est la première étude qui a montré un large transfert vers plusieurs fonctions exécutives différentes, fournissant en outre des preuves que les jeux vidéo peuvent être efficaces pour entraîner la cognition humaine.

«Ce résultat pourrait avoir des implications dans de nombreux domaines tels que les milieux éducatifs, professionnels et de réadaptation», estime Patterson.

«À l'avenir, avec plus d'études, nous serons en mesure de savoir quel type de jeux améliore des capacités spécifiques et de prescrire des jeux qui profiteront aux gens en plus d'être simplement un divertissement.»

Dans leur étude précédente publiée l'année dernière dans la revue PloS One, Patterson et Oei ont étudié les effets du jeu mobile sur 75 étudiants de premier cycle de NTU.

Les non-joueurs ont reçu pour instruction de jouer à l'un des jeux suivants: jeu "match trois" Paré de bijoux, jeu de simulation de vie virtuelle Les Simset jeu de tir d'action Combat moderne.

Les résultats de l'étude ont montré que les adultes qui jouent à des jeux d'action ont amélioré leur capacité à suivre plusieurs objets dans un court laps de temps, utile lors de la conduite pendant une heure de pointe chargée; tandis que d’autres jeux ont amélioré la capacité des participants à effectuer des tâches de recherche visuelle, ce qui est utile pour choisir un article dans un grand supermarché.

Les recherches futures évalueront s'il y a une amélioration à jouer à de tels jeux chez des joueurs adultes expérimentés et quelle amélioration on peut faire en jouant à des jeux.

Source: Université technologique de Nanyang