7 conseils pour féliciter efficacement

Junkie de la star de l'or que je suis, je me plaignais une fois auprès de ma mère du fait que certains efforts extraordinairement louables de ma part n'avaient pas été remarqués. Ma mère a sagement répondu: «La plupart des gens n’obtiennent probablement pas l’appréciation qu’ils méritent.» C'est vrai, ai-je réalisé - par exemple, ma mère! À qui je ne félicite pas assez pour tout ce qu’elle fait pour moi.

Cela m'a fait réfléchir à l'importance des éloges et à la manière de les féliciter efficacement. Les bons mots d'éloge peuvent être si encourageants, mais des éloges fades et vides n'ont pas de sens.

1. Être spécifique. Les louanges vagues ne font pas beaucoup d’impression.
2. Trouvez un moyen de féliciter sincèrement et de manière réaliste. C'est une situation rare où vous ne pouvez pas identifier quelque chose que vous trouvez honnêtement louable.
3. Ne faites jamais d'éloges et ne demandez jamais une faveur dans la même conversation. Cela donne l'impression que l'éloge est une mise en place.
4. Recherchez quelque chose de moins évident à louer - un accomplissement ou une qualité plus obscure qu'une personne n'a jamais entendu loué plusieurs fois auparavant.
5. N'hésitez pas à féliciter les personnes qui reçoivent déjà beaucoup d'éloges. J'ai remarqué que même les gens qui reçoivent des éloges constants - ou peut-être surtout ceux qui reçoivent des éloges constants - ont soif d'éloges. Est-ce parce que les personnes louables sont souvent insécurisées? Ou est-ce que recevoir des éloges conduit à un besoin de plus d'éloges? Je ne suis pas sûr, mais cela semble souvent être le cas.
6. Félicitez les gens derrière leur dos. La personne félicitée entend généralement parler des éloges, et les éloges derrière le dos semblent plus sincères que les éloges en face à face.
7. Méfiez-vous quand une personne vous demande votre opinion honnête. C’est souvent un indice qu’ils cherchent à être rassurés, pas à être honnêtes.

La louange est gratifiante pour la personne qui est félicitée, bien sûr, mais elle stimule également le bonheur du loueur - du moins, j'ai trouvé cela vrai de moi-même. Parce que la façon dont nous nous sentons est très influencée par la façon dont nous agissons, en agissant d'une manière qui montre l'appréciation, le discernement et la prévenance, nous nous sentons plus reconnaissants, discernants et réfléchis. Et cela stimule le bonheur.

Avez-vous pensé à d'autres bonnes façons de féliciter les gens?

Et si vous êtes aux prises avec le problème inverse - celui de ne pas recevoir suffisamment d'éloges vous-même - consultez ces cinq conseils pour gérer le sentiment de ne pas être apprécié. J'ai essayé toutes ces stratégies. Avec un succès mitigé.

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