DéPRESSION OU BIPOLAIRE?

Dépression ou bipolaire?

J'ai servi dans l'armée pendant 7 ans avec deux déploiements en Afghanistan et deux déploiements en Égypte. Lorsque mon premier déploiement a pris fin en 2008 (tournée de 13 mois), mon meilleur ami s'est suicidé et cela m'a frappé pendant quelques mois. Après ces quelques mois, j'ai ensuite été envoyé en Egypte pour deux ans. À mon retour en Amérique de janvier 2011 à juillet 2011, j'ai remarqué que j'avais commencé à boire beaucoup mais que je n'avais jamais causé de problèmes. En octobre 2011 - octobre 2012, j'ai fait une dernière tournée en Afghanistan. Depuis que je suis rentré chez moi, pour la première fois en 7 ans, j'ai remarqué que j'étais parfois littéralement incontrôlable. J'ai déjà reçu un ivre en public (qui a été rejeté) et je viens de recevoir un DUI. J'ai l'impression d'avoir été insouciant, déprimé, des sautes d'humeur folles et tout ce qui précède. Je ne sais pas pourquoi je ressens cela et cela me rend fou. J'ai perdu le contact avec mes meilleurs amis et même mon père ces derniers mois parce que je sens que je ne peux faire confiance à personne. Comment puis-je arrêter cela en réfléchissant? J'ai l'impression que la vie à l'étranger était tellement plus facile et j'étais heureuse. De retour à la maison C’est tellement stressant et je ne sais plus quoi faire. Merci pour la lecture.

J'ai eu la chance de rencontrer un lieutenant-colonel de haut rang, qui avait effectué de nombreuses tournées au Moyen-Orient. Il a expliqué que de nombreux soldats trouvaient stressant d'être à la maison. Cela peut sembler contre-intuitif. On pourrait imaginer qu’il serait plus facile pour les soldats de rentrer chez eux, d’être en présence de leurs amis et de leur famille, mais ce n’est pas nécessairement le cas. Le lieutenant a expliqué que lorsque les soldats étaient en poste dans l'armée, ils avaient un travail définitif. Pratiquement chaque moment de leur journée était structuré. De retour à la maison, cette structure avait disparu. Il n'y avait plus de rôle définitif pour eux. Pour de nombreux soldats, ils étaient beaucoup plus heureux lorsque leur journée était structurée et qu'ils avaient un rôle définitif à remplir.

Peut-être qu'une partie de votre lutte peut être le manque de structure. Le lieutenant a également expliqué à quel point il était difficile d'interagir avec les autres comme il le faisait avant son déploiement. Il ne savait plus comment se comporter.

De nombreux soldats, a-t-il également expliqué, ne se sont jamais sentis plus vivants que lorsqu'ils combattaient à la guerre. Ce sentiment était difficile à égaler ou à retrouver à leur retour.

Vous vous sentez incontrôlable et votre comportement a conduit à des problèmes avec la loi. Je ne sais pas quel trouble vous pourriez avoir. Je recommanderais d'être évalué par un professionnel de la santé mentale. De nombreux soldats sont aux prises avec des problèmes similaires et ont été aidés par des professionnels de la santé mentale. Vérifiez auprès de votre hôpital local pour anciens combattants, de votre compagnie d'assurance ou du centre de santé mentale communautaire local quels services vous sont offerts. Le lieutenant dont j'ai parlé plus haut était un travailleur social et était en train de mettre sur pied un cabinet privé pour concentrer son travail sur les personnes aux prises avec les mêmes problèmes que vous avez décrits. Envisagez de travailler avec un thérapeute spécialisé dans les problèmes de travail avec les soldats de retour de guerre.

Dre Kristina Randle
Blog sur la santé mentale et la justice pénale