Père en colère, je veux le droguer

Mon père est une personne très en colère. Surtout, il est tellement inquiet de réussir dans son travail qu'il trouve cela une excuse pour transformer toute la maison en une zone de tension. Il n’est pas alcoolique, ni physiquement violent, ni quoi que ce soit, mais son père est physique et j’ai peur qu’il marche sur les mêmes traces, car il va de jour en jour de plus en plus mal. J'ai parfois de l'adrénaline quand je me souviens de lui (j'ai déménagé) et maman est un peu triste ces jours-ci. Quoi qu'il en soit, maintenant que j'ai déménagé chez mes grands-parents pour de la nourriture gratuite lol, je vois une horrible ressemblance entre grand-père et papa abusifs, alors je veux l'arrêter, mais il trouve ça insultant quand je dis, allez chez le médecin. Le week-end prochain, je vais chez un psychiatre et quel que soit le médicament qu’il me donne, je le glisse dans son thé ou autre. S'il le découvre, il me détestera pour toujours. Devrais-je le faire? Maman est également au courant de ce plan et n’est pas à 100% avec moi, mais je veux mettre fin au cycle, car mon oncle est très paranoïaque et mon frère le sera aussi, aussi je ressens parfois cela. (17 ans, d'Egypte)

Répondu par Holly Counts, Psy.D. sur 2018-05-8

UNE.

R: Je pense que c'est une très mauvaise idée de donner à votre père des médicaments qui ne lui sont pas prescrits. Ce n’est certainement pas la bonne façon de gérer la situation et pourrait vous causer des ennuis, et ce n’est pas la meilleure façon de mettre fin au cycle. Au lieu de dire à votre père ce qu'il doit faire… comme «aller chez le médecin», essayez de lui dire ce que sa colère vous fait ressentir. Donnez à votre mère la possibilité de parler également à son mari de ses sentiments, mais même cela est son choix, pas le vôtre. Vous avez quitté la maison, c'est donc vraiment un problème que vos parents doivent résoudre eux-mêmes.

Vous avez parfaitement le droit de fixer des limites avec votre père s’il est irrespectueux ou trop agressif envers vous, mais vous ne pouvez pas le forcer à changer s’il ne veut pas ou ne voit pas le problème. Définissez vos limites personnelles, essayez de comprendre son stress et sa colère, donnez-lui des commentaires sur ce qu'il vous fait ressentir et concentrez-vous sur vous-même pour briser le cycle.

Bonne chance,

Dr Holly compte