Mon père ne m'aime pas et préfère ma petite sœur

Je viens d'une maison brisée. Ma mère était un adultère en série avec divers problèmes mentaux majeurs, et mon père est un homme amer. Ma sœur cadette a également des problèmes majeurs et est abusive envers moi et mon père. Malgré cela, il semble la préférer davantage. C'est un homme assez impassible par nature, mais il parle toujours avec elle et ils s'amusent beaucoup. Il l'encadre doucement et lui parle très gentiment. Elle est très méchante avec lui, lui disant d’aller se suicider et nous a attaqués physiquement tous les deux dans le passé, mais il l’adore toujours. J’ai toujours essayé d’être un bon enfant et de jouer le rôle de médiateur entre mes parents quand ils divorçaient. J'ai obtenu de bonnes notes, aidé à la maison et même été accepté dans une grande université grâce à une généreuse subvention. Je ne dis pas que cela mérite de l’affection, mais mon père ne supporte pas d’être avec moi. Il est toujours très critique et autoritaire à mon égard, au point que j’ai commencé à développer un trouble de l’alimentation. Il ne voit jamais mes réalisations comme des réalisations et détruit plutôt ce que j'ai fait. Il me repousse toujours en faveur de quelqu'un d'autre. Il y a des moments où il préfère être avec ses copains de travail qu'avec moi. J'essaie de plaisanter avec lui, de le faire sourire, de lui faire des choses, et généralement d'être la meilleure fille que je puisse être, mais j'ai l'impression qu'il se sent juste obligé d'être avec moi parce qu'il est mon père, pas parce qu'il m'aime. Je pense que c'est parce que je ressemble beaucoup à son ex-femme, ma mère. Ou peut-être pour une autre raison, je ne sais vraiment pas. Tout ce que j’ai vraiment voulu dans la vie, c’est qu’il soit fier de moi. Mon père est quelqu'un que j'admire beaucoup et que j'aime plus que tout. Je ferais n'importe quoi pour lui. Ma famille est très petite. Tout ce que nous avons, c'est l'un l'autre. J'aime vraiment ma sœur et mon père malgré la façon dont ils agissent, mais j'aimerais ressentir le même amour. Je veux juste savoir ce que je peux faire pour qu'il m'aime de la même manière qu'il aime ma petite sœur. Comment puis-je réparer cela? Que devrais-je faire?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 26/06/2019

UNE.

Tout d’abord, vous ne savez vraiment pas à quel point votre père vous aime ou ne vous aime pas. Est-ce apparent? Les gens qui ressentent l'amour l'affiche-t-il toujours? Y a-t-il des enfants adultes, dont les parents sont morts et qui n'ont jamais entendu les mots Je t'aime de leurs parents?

Votre père peut en fait vous préférer et vous aimer davantage, mais il montre à votre sœur plus d'affection extérieure parce qu'il sent qu'elle a besoin de cela pour fonctionner. Il peut être beaucoup plus dur avec vous parce que vous êtes l'enfant qui réussit le mieux, et il peut penser qu'il vous pousse simplement vers un plus grand développement et une plus grande réussite.

Nous ne connaissons les réponses à aucune des questions que j'ai écrites ci-dessus. Nous ne savons tout simplement pas et nous ne devons pas présumer de savoir. Il peut simplement lui accorder plus d'attention parce qu'elle est déjà troublée et qu'il essaie d'améliorer les choses pour elle. Bien que nous ne puissions pas savoir avec certitude pourquoi il se comporte comme il le fait, l'explication précédente que j'ai suggérée est probablement proche de la vérité. Je dis cela parce que c'est souvent le cas.

Vous montre-t-il l'amour d'une autre manière? Pourriez-vous faire une liste de toutes les façons dont votre père vous a montré de l’amour ou, en d’autres termes, combien de belles choses il a faites pour vous, ou combien de sacrifices personnels il a faits pour vous? Vous êtes jeune et il vous reste probablement beaucoup de temps pour développer votre relation avec votre père. Peut-être que les réponses que vous cherchez vous viendront simplement avec le temps. Peut-être que votre relation avec votre sœur s'améliorera à mesure qu'elle mûrit.

Prenons le pire des cas, ce qui est très peu probable, votre père et votre sœur ne vous aiment pas. Pouvez-vous survivre sans leur amour? Pouvez-vous vous épanouir sans leur amour? La réponse est oui dans les deux cas. Vous pourriez vous épanouir dans ces circonstances et beaucoup de gens ont fait exactement la même chose. Nous devons tous surmonter les circonstances de notre vie. Nous sommes tous nés avec certains avantages et inconvénients. C'est votre travail dans la vie, de surmonter les inconvénients avec lesquels vous êtes né ou avez rencontré au fil du temps. La grande majorité des personnes doivent surmonter leurs propres inconvénients.

S'il s'avère que ni votre sœur ni votre père ne vous aime, c'est un inconvénient que vous devez simplement surmonter et vous le ferez. À l'heure actuelle, il semble que vous suggérez qu'ils aiment moins que vous ne le souhaiteriez. Vous aimeriez être mieux traité et vous espérez qu'ils vous montreront plus d'affection - et c'est une chose raisonnable. Peut-être que les choses s'amélioreront avec le temps et avec la croissance de votre relation avec les deux, mais peut-être pas.

À un moment de votre vie, ce sera l'amour de votre conjoint ou l'amour de vos enfants ou l'amour d'amis respectés qui vous importeront le plus. Il est normal de se plaindre des mauvaises choses de la vie, mais il est beaucoup plus important de toujours réaliser et de ne jamais prendre pour acquis les bénédictions de votre vie.

Bonne chance, maintenant et toujours. Ecrivez à nouveau si je peux vous aider.

Dre Kristina Randle