Qu'est-ce qui est le plus important: la volonté ou la compétence?
«Les champions ne sont pas fabriqués dans les gymnases. Les champions sont faits de quelque chose qu'ils ont au plus profond d'eux-mêmes - un désir, un rêve, une vision. Ils doivent avoir les compétences et la volonté. Mais la volonté doit être plus forte que la compétence. - Muhammad Ali
«La volonté est plus forte que les compétences», a commenté sa mère frustrée. Elle a expliqué que sa fille prétend vouloir être seule, mais semble perdue dans le labyrinthe alors qu'elle tente de trouver son chemin. Maman offre ses compétences de vie autonome, en faisant des suggestions éprouvées à partir de sa propre expérience personnelle et professionnelle. Parfois, les idées atterrissent dans un sol fertile, mais le plus souvent, rebondissent sur des boucliers bien construits que la jeune femme a érigés.
Comment les parents apprennent-ils à leurs enfants à être compétents afin que, lorsqu'ils sont seuls, ils puissent traverser le monde avec succès?
Tenez compte des capacités de base que vous avez acquises au fil des ans:
- Se baigner, s'habiller, se toiletter et se nourrir (appelés AVQ - Activités de la vie quotidienne dans le jargon du domaine de la santé)
- Attacher ses chaussures
- Faire du vélo
- Lire et écrire
- Conduite
- Utilisant un ordinateur
- Passer des appels
Compétences essentielles pour une vie autonome
- Payer des factures comprenant l'équilibrage d'un chéquier et la budgétisation
- Achats
- Nettoyage
- Cuisine
- Trouver votre chemin en voiture ou en utilisant les transports en commun
- Prise de décision / résolution de problèmes
- Gestion du temps / priorisation
- Étudiez les compétences si vous êtes à l'école
- Compétences en entrevue et en négociation lorsque vous postulez à un emploi
- Compétences relationnelles
- Compétences organisationnelles
Le dernier semble constituer un immense défi pour ceux à qui il ne vient pas naturellement. Je peux raconter puisque pendant de nombreuses années j'étais entouré de tas de projets en cours. Ainsi, beaucoup de mes idées inspirées sont tombées au bord du chemin. Puisque j'ai de nombreuses assiettes symboliques qui tournent dans ma vie, j'ai volontiers acquis des outils pour me permettre d'éviter d'en laisser tomber trop. Les conseils de mon mentor font écho à l’une de nos premières rencontres au début des années 90.
«La discipline est la liberté», me disait-elle - en écho aux paroles d’Aristote “Grâce à la discipline vient la liberté.Je roulais des yeux jusqu'à ce que je reconnaisse la sagesse de ses paroles. Il a fallu de la pratique jusqu'à ce que je puisse pleinement l'incarner.
Il y a des jours où je n'ai tout simplement pas envie de faire ce que l'on attend de moi, mais si je veux des résultats spécifiques, je dois prendre des mesures inspirées. Cela ressemble à faire une liste quotidienne, à garder un carnet de rendez-vous avec moi et à vérifier mentalement que j'ai les éléments «nécessaires», notamment le téléphone, le portefeuille, les clés et le cerveau en marche lorsque je quitte la maison.
Dans mon poste actuel de thérapeute dans un cabinet de groupe ambulatoire, j'ai créé un système organisationnel qui fonctionne bien. Il y a des jours pendant lesquels je vois 10 clients dos à dos avec une pause de 15 minutes à venir à l'occasion. Pour que je puisse être frais pour chacun, sans porter l'énergie de la session précédente, j'arrive 15 à 30 minutes en avance, rassemble les cartes et les papiers pour chaque personne et les met en ordre sur mon bureau. Je documente en leur parlant, ayant appris un autre ensemble de compétences importantes qui comprend le contact visuel, tout en notant des notes de manière relativement nette et lisible. J'ai appris que même si je m'assure que je me souviendrai d'une déclaration importante qu'ils font, inévitablement, cela courra le risque de passer entre les mailles du filet. À la fin d'une longue journée (hier était l'un d'entre eux, qui commençait à 10 et se terminait à 8), je compare ma liste de rendez-vous avec celle de la réception pour être sûr de ne pas faire une double réservation; quelque chose qui s'est produit de temps en temps. Je passe méthodiquement à travers des étapes qui, il y a 20 ans, auraient été ressenties comme un inconvénient ennuyeux. De nos jours, c'est quelque chose que j'enseigne à mes clients qui, comme moi, ont des problèmes de concentration et de distraction.
Le multitâche est une compétence dans laquelle je m'intéresse également, même si je ne peux pas dire que je l'ai maîtrisée. Lorsque je travaille à domicile, je commence une charge de linge, puis je passe à l'écriture d'un article, je fais une pause pour passer les vêtements de la laveuse à la sécheuse, puis je retourne à l'ordinateur. Je soumets le produit fini, puis je passe à un travail de montage ou à une pièce promotionnelle sur laquelle je travaille. Écouter de la musique ou une vidéo inspirante améliore l'expérience.
Le pré-tracé / la planification est une capacité nouvellement acquise par laquelle je visualise les interactions, je vois les personnages en action, j'entends mes conversations avec eux. J'envisage le meilleur résultat possible de nos dialogues. Au moment où nous nous rencontrons, c'est comme si l'événement avait déjà eu lieu et étonnamment, il y a des moments où il se joue mot pour mot. Cela peut être assimilé à l'intervention thérapeutique de jeux de rôle pendant que les clients répètent ce qui pourrait être une conversation difficile.
Une déclaration que je fais qui peut relier ces concepts est que la plupart des gens ne font pas de leur mieux. Le plus souvent, ils font de leur mieux prêt faire. Où votre volonté vous mènera-t-elle et êtes-vous prêt à apprendre les compétences de vie portables pour rendre le voyage intéressant?
