Je me sens comme un fardeau pour mon copain

Mon petit ami est la personne la plus gentille que j'aie jamais rencontrée. Depuis le jour où je l'ai rencontré, il m'a fait sentir que quelqu'un se souciait de moi. Il pense toujours à moi et est toujours prêt à écouter tout ce que j'ai à dire. Je lui dis d’être ouvert et honnête avec moi, mais je ne le suis jamais avec lui. Je pense toujours qu'il me quittera pour une jolie fille qu'il rencontrera. Et peu importe combien il m'assure qu'il m'aime, je ne peux pas supprimer ce doute et cette peur, et je le repousse. Je veux qu'il me déteste juste pour que je puisse prouver qu'il me plaisantait, mais en même temps, le repousser n'est pas ce que je veux vraiment.

Je lui envoie des messages contradictoires la plupart du temps, par exemple, plus tôt cette semaine, je lui ai demandé de me faire savoir quand je dis quelque chose avec le mauvais ton. (Je ne suis pas très doué pour projeter la bonne sensation dans ma voix, au bon moment) Et quand il m'a corrigé, je lui ai explosé et l'ai traité d'insensé.

Quand je vois des femmes flirter avec lui, et qu'il a juste l'air heureux d'avoir cette attention, je me sens tellement insuffisant et jaloux. Je ne peux tout simplement pas lui faire confiance, même s’il n’a jamais indiqué qu’il souhaitait me quitter. (C’est surtout moi qui pousse ce sujet). Je ne sais tout simplement pas comment me détendre à ce sujet et essayer de vivre ma vie.

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-05-3

UNE.

C'est tellement triste. Vous avez déjà ce que beaucoup de gens qui m'écrivent veulent désespérément: un petit ami fidèle et aimant qui se soucie suffisamment de vous pour supporter même ce niveau d'insécurité. Je souhaite qu'une petite lettre de ma part apaise vos angoisses afin que vous puissiez profiter de cette relation privilégiée. Mais je sais que vous savez déjà qu’il n’existe pas de solution miracle à ce problème.

C'est un problème de faible estime de soi et peut-être des craintes irrationnelles. Si vous voulez avoir une relation saine, vous avez du travail à faire. Demandez à votre médecin de vous orienter vers un bon thérapeute qui pourra vous aider à vous comprendre et à développer votre estime de soi. Vous et votre petit ami méritez mieux que ça.

Je vous souhaite bonne.

Dr Marie

Cet article a été mis à jour à partir de la version originale, qui a été initialement publiée ici le 13 août 2006.