Est-ce mon ami imaginaire ou simplement ma conscience?

Bonjour, je ne sais même pas ce que c’est, mais j’ai apparemment une sorte d’ami imaginaire ou quoi que ce soit, mais ce n’est pas exceptionnellement le type de gars le plus sympathique. Vous voyez, je suis souvent ridiculisé et moqué à l'école et il n'arrête pas de me dire les choses qu'ils disent encore et encore. Je déteste beaucoup parce que cela me fait me sentir mal dans ma peau et il m'empêche de manger à certaines occasions parce que je ne suis pas si maigre ... Il m'aime vraiment bien, il veut que je continue à vivre ma vie et il veut que je le fasse mon meilleur mais je ne suis pas parfait et il essaie de me rendre parfait et c'est ce qui me dérange vraiment le plus. Je ne veux pas être super maigre et super intelligent, les gens se moquent de moi pour être maladroit alors il se fâche contre moi pour être maladroit. Je l’aime beaucoup, je ne veux pas qu’il parte mais je veux juste qu’il arrête de me dire que je dois être quelque chose que je ne suis pas. Il est vraiment gentil et il me dit qu’il m'aime beaucoup. J'ai juste des sentiments mitigés à son sujet. Je le connais depuis 2012 et il traîne autour de moi depuis un moment maintenant et il est de pire en pire en me disant que je ne vais pas trouver des endroits avec un visage et un cerveau comme le mien. Mes amis me disent que j'ai ce truc DID, mais je ne les crois pas parce que les autres personnalités ne sont pas censées être dans votre tête, et vous ne pouvez pas communiquer avec elles ?? Je veux vraiment savoir ce qui ne va pas avec moi. Je ne veux pas aller chez un psychiatre, mais j’envisage d’en parler à mes parents si j’en ai vraiment besoin. Je me sens comme un wackjob, mais tu sais, tous les enfants doivent avoir un ami imaginaire, non? Haha, merci pour votre aide.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Je soupçonne que vous décrivez un ami imaginaire, mais je ne peux pas en être certain. Seule une évaluation approfondie de la santé mentale en personne pourrait déterminer ce qui ne va pas.

Vous pensez en parler à vos parents et je vous conseillerais de le faire. Ils pourront peut-être vous aider. Je vous recommande également de consulter un professionnel de la santé mentale.

Le fait d'avoir un problème pour lequel vous souhaitez obtenir de l'aide ne fait pas de vous un «wackjob». Il est prudent et sage de rechercher de manière proactive une aide professionnelle pour résoudre un problème potentiel. Cela pourrait empêcher le développement de problèmes supplémentaires.

Certaines personnes croient à tort que recevoir des conseils ou demander de l'aide pour leurs problèmes psychologiques signifie qu'elles sont faibles. Seul le contraire est vrai. Ils croient cela à cause d'idées démodées sur la maladie mentale. Ils renforcent en fait des stéréotypes dépassés.

Tout comme le dentiste est éduqué et formé et le chirurgien est éduqué et formé, le thérapeute est éduqué et formé.

Ce n'est certainement pas un signe de faiblesse que vous ne soyez pas naturellement capable de remplir une dent ou d'enlever un rein. Ce n'est pas non plus un signe de faiblesse que vous ne soyez pas naturellement capable de comprendre la dynamique de l'émotion et de la cognition. Laissez les experts, dans leur domaine, s'en occuper.

Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle