La tristesse et la dépression me ruinent

J'ai 44 ans, je suis marié 21 ans, 3 enfants formidables, je suis propriétaire de ma propre maison et je n'ai jamais trompé ma femme. Il y a un an, une dame a commencé dans mon entreprise, nous sommes devenus des amis très proches au cours de la dernière année. Elle traversait des moments très difficiles, son deuxième divorce avec un homme qui la maltraitait mentalement et physiquement.

J'ai essayé d'être son amie, écouté quand elle avait besoin d'une oreille, une épaule quand elle avait besoin d'un cri. Je lui ai même prêté de l'argent pour entamer sa procédure de divorce, l'ai aidée à obtenir une voiture (elle avait 4 pensions avec son mari en raison de ses priorités) à son nom et à reconstruire son crédit. Elle a 4 enfants et en voit 2 toutes les deux semaines (1er divorce), 1 enfant a été adopté à la naissance et le troisième enfant, le plus jeune, vit toujours avec son mari. Encore une fois, il la manipule et ne la laissera pas voir l'enfant, la seule fois où elle a vu son enfant au cours de la dernière année, son mari l'a violée lorsqu'elle était là. Elle a déposé un rapport de police et le juge a donné des ordonnances restrictives contre lui. Mais la police n'a pas poursuivi parce qu'elle était volontiers allée à la maison pour voir son enfant.

Il y a une semaine, elle a arrêté de me parler. Je suis allée là où elle habitait, mais elle a déménagé, elle ne voulait pas répondre à mes appels téléphoniques ou quoi que ce soit. Il y a environ 4 jours, elle m'a appelé pour me dire qu'elle ne voulait plus jamais me voir ou me parler et qu'elle avait déménagé avec son mari et annulé le divorce.

Ma question: Pourquoi suis-je si triste et déprimé? Je pense à sa soumission à cela après s'être battue si fort pour en sortir et je fondais en larmes. Je sens que je l’ai ratée et parfois je me sens inutile, comme si je me couchais sans jamais abandonner parce qu’alors je ne ferais pas de mal à ce point.

Pourquoi? Je me sens utilisé, mais je ne l’ai pas. Je sais, son mari la tourmente mentalement et j'imagine que c'est pour cela qu'elle est retournée à cause de son enfant. Pourquoi est-ce que je me sens si mal et quand cette douleur prendra-t-elle fin?

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Merci de me donner l'occasion de répondre à vos préoccupations. Commençons par comprendre ce qui se passait. Vous aviez une aventure émotionnelle. Les affaires émotionnelles peuvent parfois être plus puissantes et plus dévastatrices que les affaires sexuelles. La raison pour laquelle vous vous sentez si mal, c'est que l'affaire est terminée.

Vous êtes également avec une femme qui avait besoin d'être secourue, et il semble qu'elle en avait besoin à de nombreux niveaux. Vous avez apporté votre soutien, écouté et même donné de l'argent.

Sa vulnérabilité vous a donné l'occasion de vous sentir important. Les problèmes émotionnels surviennent parce qu’un soutien au mariage dans lequel vous vivez n’est pas satisfaisant. Pendant que vous étiez en cours de validation pour l’aider, vous vous sentiez bien - maintenant que vous savez que vos efforts n’ont pas abouti, il est naturel de ressentir toutes les choses que vous avez énumérées.

Je recommanderais fortement de vous recentrer sur votre mariage pour essayer de savoir ce qui a besoin d'attention. Mon expérience a été que, à moins que cela ne se produise, une autre affaire émotionnelle risque de se reproduire.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr.Dan
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