J'ai un trouble de l'alimentation, mais je ne peux pas me faire soigner et je veux guérir

D'accord, j'ai 14 ans et j'ai un trouble de l'alimentation depuis novembre 2012. Cela a commencé par me forcer à vomir après avoir mangé, mais je n'ai pas eu de frénésie. puis j'ai commencé à mourir de faim. Je ne mangerais que 600 à 800 calories par jour et je me ferais encore vomir. Je me sentais aussi vraiment dépassée et suicidaire et je me faisais du mal. Mais il y a six mois, j'ai tout arrêté parce que c'était inquiétant pour mon petit ami et je ne voulais pas qu'il soit bouleversé à cause de moi. Mais dernièrement, je suis à nouveau obsédé par les calories et je ne mange pas assez. Je ne meurs pas vraiment de faim, mais je me sens parfois très faible et je ne mange qu’environ 1000 calories par jour. Je me sens paniqué quand je le fais. Je me déteste tellement et je me sens si grosse. à cause de mon âge, je ne peux pas obtenir d’aide sans que ma famille ne le sache et ils sont très froids et indifférents. S'ils savaient, cela ne ferait qu'empirer les choses. Alors je me demandais s'il est possible de récupérer sans l'aide d'un professionnel? Et si oui, comment pourrais-je le faire?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Votre comportement est très préoccupant. Les troubles de l'alimentation sont dangereux, principalement en raison de leurs conséquences sur la santé. Vous privez votre corps des nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement. Les conséquences sur la santé des troubles de l'alimentation peuvent inclure: la carie dentaire, la faiblesse musculaire, la rupture de l'œsophage, l'insuffisance cardiaque, l'ostéoporose, une déshydratation sévère et des lésions hépatiques importantes, entre autres.

Je ne recommanderais pas que vous tentiez de vous remettre seul d'un trouble de l'alimentation. Les troubles de l'alimentation ne sont généralement pas une «phase». Ils nécessitent un traitement professionnel.

Vous ne voulez pas parler de vos problèmes à vos parents parce que vous craignez leur réaction, mais je vous encourage à le faire. Vous pensez que votre famille ne se soucie pas de vous, mais c'est une hypothèse. Ils se soucieraient probablement beaucoup et voudraient aider de toutes les manières possibles. Dans certains cas, les troubles de l'alimentation sont une question de vie ou de mort. Je vous exhorte à dire à vos parents. Donnez-leur la possibilité de vous aider et de vous soutenir.

Une autre préoccupation est que vous étiez récemment suicidaire. Les personnes suicidaires croient souvent à tort que le suicide est un remède à leurs problèmes. Les pensées suicidaires doivent toujours être prises au sérieux et traitées par un professionnel de la santé mentale.

Si vous ne voulez pas le dire à vos parents, parlez-en au conseiller d'orientation scolaire. Informez-le de votre comportement et de vos pensées suicidaires. Le conseiller d'orientation pourra peut-être parler à vos parents en votre nom, ce qui pourrait atténuer votre anxiété quant à leur implication. Ne faites pas l'erreur de penser que votre comportement est insignifiant ou que l'aide d'un professionnel n'est pas nécessaire. C'est une situation grave. Plus tôt vous demanderez de l'aide, plus vous aurez de chances de surmonter ces problèmes. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle