Mes parents sont négligents et évitent ma dépression, comment puis-je demander de l'aide?

Mes parents sont négligents, paresseux et contrôlants (du moins je peux dire à leur sujet). Pour faire court, ils m'ont abusé et négligé émotionnellement, à tel point que lorsque j'ai menacé de me suicider à l'âge de 13 ans, ils ont pleuré un peu, m'ont dit que j'étais une salope stupide et ne m'ont pas emmené dans un psychiatre jusqu'à l'âge de 15 ans, puis m'a immédiatement coupé de mon approvisionnement en fluoxétine, après un an, quand j'ai dit que le dosage n'a pas vraiment aidé. Comme mon père n'est jamais là à cause de son comportement de bourreau de travail, ma mère s'occupe des enfants, et elle est terrible à le faire. Elle ne veut jamais me donner de médicaments ou m'emmener chez le médecin même si je continue à lui demander, même en suppliant, qu'elle m'emmène. En toute honnêteté, j'ai l'impression qu'ils ont tous les deux échoué en tant que parents, mon père étant strict mais jamais là, et ma mère étant paresseuse et ne prenant pas soin de ses enfants, c'est honteux parce que mon père n'est même pas bien payé. C'est comme "Pourquoi est-ce que j'existe?" Dans l'ensemble, c'est exaspérant et j'avais besoin de m'en débarrasser (alors merci si vous lisez) parce que je n'ai même pas de thérapeute ou personne avec qui entrer en contact, comment puis-je les approcher pour la 10e fois maintenant et leur demander une aide professionnelle? (De Porto Rico)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2020-03-15

UNE.

La force profonde de votre personnage vient déjà de montrer votre persévérance et votre courage. Traiter avec vos parents négligents et contrôlant tout en luttant pour votre santé mentale est une démonstration puissante de votre vrai moi. Vous êtes un combattant et un croyant en votre propre bien-être et avez besoin de vous épanouir, ne le perdez pas de vue car c'est notre caractère, peut-être plus que toute autre chose, qui nous tirera à travers.

Puisque vous êtes toujours au lycée, je vous encourage à parler à un enseignant ou à un conseiller de confiance. La clé pour vous sera de sortir de chez vous le plus tôt possible après l'obtention de votre diplôme et les gens de votre lycée peuvent vous aider à obtenir les services dont vous avez besoin maintenant et vous aider à vous préparer pour un travail universitaire ou commercial.

Plus précisément, je contacterais l'hôpital San Juan Capestrano. Ils ont un programme pour les adolescents et je leur parlerais directement de votre situation. Ils sont susceptibles d'avoir de bonnes suggestions pour vous dans votre région.

Si vos parents ne vous aident pas et ont bloqué votre croissance, commencez à faire votre propre plan de croissance et de développement indépendamment d'eux. N'attendez pas qu'ils se rendent compte qu'ils ont besoin de vous soutenir. Je voudrais revenir sur vos points forts, que j’ai évoqués au début. Les points forts de votre caractère sont la façon dont vous avancez avec espoir et énergie orientés vers un changement dans votre vie. Je répondrais à l'enquête sur la force du caractère et suivrais les suggestions pour les intégrer davantage dans votre vie. Au cours de votre transition, vous voudrez réduire l’espoir que vous avez de meilleurs parents et vous tourner vers vous en tant que ressource. Apprendre les forces de votre personnage est le meilleur moyen d'équilibrer ce processus à l'avenir.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @