Inspiration pour vivre une vie reconnaissante

En 2011, l'écrivain et artiste Anne O. Kubitsky a imprimé 500 cartes d'invitation demandant aux gens de partager ce pour quoi ils sont reconnaissants sur une carte postale (et de la lui renvoyer par la poste). Elle a laissé ces cartes à divers endroits, partout, des bureaux de poste aux parcs en passant par les cafétérias des collèges et les bibliothèques.

En trois semaines, elle a reçu des cartes postales faites à la main du monde entier - de l'Oregon à l'Alaska, de l'Australie à l'Allemagne. Aujourd'hui, elle a reçu des milliers de réponses sous différentes formes: lettres, e-mails et même appels téléphoniques.

Les gens ont également soumis des cartes postales en cuir et en argile. Une personne a présenté un médaillon de sobriété des Alcooliques anonymes de 12 ans.

Selon Kubitsky dans son livre Qu'est-ce qui vous rend reconnaissant? Des voix du monde entier, nous avons toujours quelque chose pour lequel être reconnaissant. «Nous devons juste être suffisamment ouverts pour le voir.»

Certains jours, bien sûr, selon ce que vous traversez, la gratitude peut ne pas vous sembler aussi accessible. Il n'est peut-être pas facile de voir le bien dans ce monde. Mais, comme l'écrit Kubitsky, c'est possible. Certains jours, la gratitude demande plus de travail que d'autres.

Qu'est-ce qui vous rend reconnaissant? est un beau livre rempli d'histoires reconnaissantes, de poésie, de citations, de photos et d'art du monde entier. Voici quelques-unes de ces réponses pour vous inspirer à cultiver une vie reconnaissante.

  • «Je suis reconnaissant de l'espoir qui accompagne l'arrivée d'un nouveau bébé. Je suis reconnaissant pour mes petits-enfants qui me rappellent les petits cadeaux de ce monde: les nuages, les rochers, les vers; l'importance du rire. La chaleur de la main d'autrui. » ~ Betsy Devany
  • «Je suis reconnaissant d’avoir 91 ans et de toujours peindre! Je suis reconnaissant pour la belle Maggie Valley dans le comté de Haywood, en Caroline du Nord. " ~ Denise Mccullough
  • «Je suis reconnaissant pour les cerfs-volants dans la brise, pour les marais et les prairies, les forêts et les arbres, pour les vagues sur la plage et les phoques sur les rochers, pour les sourires amicaux des étrangers, pour le courage de sourire en retour, et je suis reconnaissant pour la gratitude qui m'a ramené au centre: AMOUR. ~ Caryl Anderson
  • «Je suis reconnaissant de pouvoir être en ce moment et de prendre une profonde inspiration. Quand tout tourne, c’est si facile à oublier. Je suis reconnaissant pour le moment, je me souviens de respirer. " ~ Anonyme
  • «Ne sommes-nous pas tous un travail en cours? Chaque jour, nous avons la possibilité d'y travailler et de recommencer. Pour cela, je suis reconnaissant. ~ Elizabeth Casaus
  • «Je suis reconnaissant pour l’humour et la grâce de ma sœur Ann suite à la perte récente de ses deux jambes en raison d’une méningite vertébrale et d’un choc septique total. Je suis constamment étonné de son amour de la vie et de ceux qui l'aiment, malgré des circonstances extrêmement éprouvantes. C'est quelqu'un qui a toujours cherché le bien dans les autres et dans la vie, et qui le reste fermement. Si une telle gratitude existe pour quelqu'un que la vie a traité si durement, alors qui suis-je pour me plaindre de quoi que ce soit? ~ David
  • «Je suis reconnaissant que les blessures guérissent.» ~ Wendy Natter
  • "Je suis reconnaissant pour ma vie et mes trois enfants qui, par amour et bienveillance, m'ont ramené du bord." ~ Marianne

La gratitude nous aide à cultiver une vie plus paisible et plus joyeuse. Et, comme le dit Kubitsky, nous avons toujours quelque chose à remercier. Il peut s'agir de tout, de l'eau courante au soleil levant, en passant par une porte ouverte et un délicieux dîner, un meilleur ami à nos cœurs battants.

De quoi êtes-vous reconnaissant?

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En savoir plus sur le pouvoir de la gratitude sur lookforthegoodproject.org.


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