Suis-je en train de devenir fou?

D'un adolescent en Serbie: Mon état psychologique n'a jamais été tout à fait bien depuis que je suis entré dans la puberté, semble-t-il. Tout a commencé par un cas de dépression légère résultant de certains dilemmes existentiels et de se retrouver face à face avec le visage le plus laid de ce monde pour la première fois. Lentement mais sûrement, ce sentiment de terreur a commencé à s'insinuer en moi, et je me suis complètement fermée du reste du monde quelque part à l'âge de 13 ans, passant mes journées dans l'obscurité de ma chambre avec un livre.

Je ne veux pas aller trop loin dans la façon dont tout cela a progressé, alors passons à mon état actuel. Ma «dépression» de ces dernières années a au moins rarement dépassé les frontières de la raison. J'avais toujours l'impression que j'avais ma mainmise sur la réalité et que mon cerveau fonctionnait toujours bien quand il s'agissait de certaines fonctions humaines de base, j'avais toujours l'impression que tout était quelque peu compact et à sa place bien que cet immense sentiment de terreur ne me quitte jamais. Mais aujourd'hui, je… je ne sais même pas.

C’est comme si tout s’était effondré à la base même de ma psyché. Plus rien ne fonctionne normalement, je… je ne peux pas mémoriser comme avant. Mes pensées, ce serait un euphémisme de dire qu’ils ne sont que complètement désorganisés - ils sont absolument ridicules. Mon identité est devenue une sorte de terme mystique auquel je ne crois plus. Il est devenu incroyablement difficile d’organiser ce chaos en permanence, sans fin.

Je me suis enfermé dans ma chambre. La socialisation est devenue plus difficile pour moi que jamais et je ne peux plus me résoudre à subir une telle torture. Etre éveillé devient de plus en plus tortueux chaque jour qui passe. Et même dans mes rêves, je ne trouve pas de réconfort parce que je fais constamment des cauchemars, des cauchemars comme je n’en ai jamais eu auparavant. Avec des images horribles de l'enfer. J'ai peur. J'ai peur. Je suis fatigué.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je comprends pourquoi tu as peur. Je ne comprends pas comment il se fait que vous ayez pu vous isoler si sévèrement depuis que vous aviez 13 ans. Vous n’avez pas mentionné ce que vos parents ont fait ou pas fait à propos de votre comportement. J'espère que vous les tenez informés de vos sentiments et qu'ils pourront vous soutenir et prendre les mesures nécessaires pour vous apporter l'aide que vous méritez.

Sans plus d'informations, je n'ai aucun moyen de déterminer si ce que vous vivez est le résultat d'un trouble du sommeil (qui, je suppose, est au moins une partie du problème), de l'anxiété sociale, de la dépression ou d'un autre problème. Je sais que vous ne pouvez pas gérer la situation par vous-même. Vous avez besoin d'aide. Vous avez besoin d'une évaluation appropriée de vos habitudes de sommeil, de votre alimentation, de votre santé physique générale et de votre état mental.

Le point de départ est auprès de votre médecin traitant. Je pense que la Serbie travaille à la réforme des services de santé mentale depuis près de 20 ans. Votre médecin pourra vous orienter vers les professionnels appropriés.

L'adolescence est difficile pour beaucoup de jeunes. Vous n'êtes certainement pas seul à vous retirer dans votre chambre. Mais les sentiments que vous décrivez ne doivent pas être ignorés ou non traités.

Vous vivez déjà avec cette détresse depuis 3 ans. Il n'est pas nécessaire de continuer à se sentir si terrible et si effrayé. Veuillez sortir de votre chambre et sortir de votre propre tête et solliciter le soutien qui est à votre disposition.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie