J'ai l'impression de perdre lentement la tête à cause de l'herbe
Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2018-09-28Du Royaume-Uni: je fume de l'herbe avec mes amis au moins une fois par semaine depuis un an. Récemment (depuis quelques mois), je fume presque tous les jours par moi-même. Je sais que c'est incontrôlable et j'essaie d'y travailler. Cela n’affecte pas ma vie dans un sens évident - je vais toujours à l’université tous les jours, je vais travailler, je fais du bon travail et je suis au top de mes notes. Je vois même ma famille une fois par semaine.
Cependant, quelque chose a changé et bien que je semble le masquer extrêmement bien, j'ai l'impression de devenir un désordre délirant. Je continue de remettre en question ma réalité et de proposer des idées absurdes liées à l'univers. Ça va tellement mal que je ne peux pas dormir, puis je me demande ce qu'est le sommeil au point que c'est comme si j'avais perdu la capacité de m'endormir.
UNE.
Vous savez déjà ce que je vais dire: «Essayer d’arrêter» ne s’arrête pas. Voici la réalité: tout le monde ne réagit pas à la marijuana de la même manière. Vous pouvez y être particulièrement sensible. Vous faites peut-être partie des personnes qui développent une dépendance psychologique, même si vos amis ne le font pas. Parce que la marijuana n'est en grande partie pas réglementée, il est possible que quelque chose de toxique ait été ajouté à ce que vous avez fumé.
Vous pouvez peut-être fonctionner maintenant, mais cela risque de se détériorer, surtout si vous ne dormez pas régulièrement et bien. Il est possible que la perturbation du sommeil soit au moins une partie de ce qui cause la pensée délirante.
Alors arrêtez de vous amuser. Arrêter de fumer. Si vous ne pouvez pas le faire vous-même, recherchez un groupe de soutien ou un thérapeute pour vous aider. Vous savez déjà que le tabagisme a un impact négatif sur votre santé mentale. Aimez-vous suffisamment pour obtenir l'aide dont vous avez besoin pour éliminer l'herbe de votre vie.
Je vous souhaite bonne.
Dr Marie
