Je n'ai jamais eu de vrais amis, dois-je changer qui je suis?

J'ai toujours été une personne calme; J'aime lire des livres, écouter de la musique ou regarder des films. J'étais comme ça quand j'étais plus jeune, quand les autres enfants criaient, je peignais ou jouais tranquillement. J'avais des amis qui m'ont dit qu'ils souhaitaient que je sois mort, qui ont essayé de me noyer à la piscine ou qui ont toujours dit des choses méchantes, comme si je ne serais jamais bon à rien. Ma mère a parlé à d’autres parents, mais cela ne les a pas dérangés. En grandissant, j'étais le même moi, je n'aimais pas aller dans les clubs ou me saouler mais la plupart des gens que je connaissais l'aimaient. Je n’ai jamais critiqué personne, ce n’était tout simplement pas pour moi. J’ai 24 ans et je n’ai pas d’amis, la plupart des gens que je connais veulent juste les mêmes choses qu’ils voulaient à 21 ans: de l’alcool, des fêtes et chaque fois qu’ils me voient avec un livre, je suis un perdant. J'ai un petit ami. Il trouve intéressant ce que je suis et ne me juge pas pour être comme les autres. Il a des amis, et je me sens triste quand il partage avec ses amis et je vois que c’est génial, mais je n’ai jamais trouvé ça tout seul. La plupart de ses amis s’entendent bien avec moi, ils disent que je suis un bon ami et que je me sens heureux, mais j’aimerais aussi avoir mes propres amis. Mon petit ami est beaucoup plus social que moi, alors même s'il regarde juste un match avec ses amis, j'aimerais pouvoir avoir quelque chose comme ça aussi. Je suis allé voir un thérapeute et elle m'a dit que j'étais une «vieille dame aux chats dans un corps plus jeune» et que j'étais déprimée mais je ne me sens pas comme ça, j'aime juste des choses différentes. Je préfère rester à la maison et jouer à des jeux de société plutôt que de sortir et d’oublier tout le lendemain. Je suis allé dans des clubs, mais je n’aime pas y aller tous les week-ends. C’est pourquoi la plupart des amis que j’avais traité de monstre jusqu’à ce que je décide que j’en avais marre d’avoir des amis qui n’étaient pas vraiment gentils, ou quand ils arrêtaient de me parler. Quelque chose ne va pas avec moi? Puisque tout le monde dit que je dois faire un effort, je ne sais pas si je dois changer qui je suis pour que les gens puissent m'aimer et ne pas se moquer de moi. Je ne voudrais pas, «l’ami» ne m’accepterait pas tel que je suis, ce n’est pas une amitié pour moi. (Du Venezuela)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Tout d'abord, je suis vraiment désolé qu'un thérapeute vous annonce que vous êtes une «vieille dame aux chats dans un corps plus jeune». De plus, vous dire que vous êtes déprimé, alors que ce n’est pas ce que vous ressentez, n’est pas à la base. Ses commentaires ont plus à voir avec le fait d'être ignorant et non qualifié en tant que thérapeute que vous. J'espère que vous avez trouvé un autre professionnel à qui parler.

Parce que vous aimez les choses différentes, préférez les activités tranquilles et avez un tempérament différent ne signifie pas que quelque chose ne va pas avec vous. Si vous désirez des amis, vous n’avez pas à changer qui vous êtes, mais plutôt à changer où vous recherchez des relations. Recherchez des personnes partageant les mêmes idées, comme rejoindre un club de lecture, et côtoyez des personnes partageant les mêmes intérêts. Mais rappelez-vous également que certaines différences peuvent être très saines. Pour citer Ani DiFranco: «Je sais qu'il y a de la force dans les différences entre nous. Je sais qu'il y a du confort là où nous nous chevauchons.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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