La dépression m'incitant à faire des choses terribles à moi-même
Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8La dépression me détruit Je me coupe les bras plusieurs fois par jour et je n’ai même pas envie de vivre la plupart du temps. Je ne veux pas avoir à ressentir cela et j'essaie toujours de le cacher et d'être heureux, mais cela ne fonctionne jamais et je perds espoir et bonheur chaque jour, j'ai juste besoin de quelque chose pour m'aider. J'ai essayé de me suicider à plusieurs reprises mais je ne peux tout simplement pas me forcer à le faire et j'ai l'impression de ne plus avoir de quoi vivre. Alors s'il vous plaît, répondez dès que vous le pouvez et aidez-moi parce que je n'ai jamais assez de courage pour même dire cela à la plupart des gens. (Des Etats-Unis)
UNE.
Il faut énormément de courage pour chercher des réponses et de l'aide. Vous avez fait la bonne chose ici - et je vais vous encourager à rejoindre nos forums afin que vous puissiez immédiatement commencer à parler aux autres de la façon dont ils ont fait face à cela. Je sais que cela peut être difficile à réaliser - mais il y a de l'espoir et un véritable traitement pour ce que vous ressentez et traversez.
L’étape suivante consiste à parler à vos parents et, si ce n’est pas possible, au conseiller en orientation de votre école. Il ou elle est formé pour vous aider et ils s'assurera que vous serez avec des personnes qui peuvent vous aider à vous sentir mieux. Faites savoir à quelqu'un ce que vous ressentez, car c'est la seule façon d'aider. En fait, s'il est trop difficile de trouver les mots, vous pouvez simplement leur montrer cet article.
En attendant, utilisez les forums pour vous connecter avec d'autres qui peuvent comprendre ce que vous vivez parce qu'ils le sont aussi.
En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @
