Mes problèmes passés se reproduisent

En tant qu'enfant plus petit, j'entendais toujours les gens appeler mon nom, même si ce n'était pas le cas. J'ai appris à vivre avec, même si je n'en ai jamais parlé à personne car j'avais peur de la façon dont ils réagiraient. Normalement, je peux l'ignorer et continuer ma vie quotidienne. Ma mère et moi n'avons jamais eu de bonnes relations, mais quand elle a découvert que j'avais une petite amie à l'école (étant moi-même une fille), les choses se sont dégradées à partir de là. Maintenant, tout ce que j'entends, c'est qu'elle appelle mon nom sur un ton de colère que je ne peux pas ignorer, et maintenant c'est même surclassé qu'elle se tient debout dans ma chambre, juste debout et hurlant, du moins c'est ce qu'il semble. Quand je suis avec elle maintenant, je ne peux même pas dire si c’est réellement elle ou juste moi et mon esprit. Je ne peux pas tenir une conversation avec la vraie elle parce que je continue de penser à tout ce que la fausse version d’elle a dit. Pire encore, je ne peux pas dormir avec elle debout là à me regarder et à me crier dessus dans mon esprit. Cela ne s'arrêtera pas. Je suis presque sûr que ce n’est pas normal. Que puis-je faire pour que cela s'arrête? (Des Etats-Unis)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Merci de nous avoir envoyé un courriel. J'admire le fait que vous vous débrouilliez seul pendant un certain temps. Mais il est temps d'obtenir de l'aide. La meilleure chose pour vous maintenant est de dire à vos parents que vous ne vous sentez pas bien et de demander à consulter un médecin. Lorsque vous y allez, informez le médecin de ce qui se passe. Le médecin est bien placé pour aider. Il pourra déterminer ce dont vous avez besoin.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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