Comment puis-je aider mon petit ami déprimé?

D'un adolescent aux États-Unis: bonjour, je suis avec mon petit ami depuis environ 6 mois. comme je traînais avec lui ou nous sommes au téléphone, il a l'air très stressé et déprimé.un jour, je lui demande ce qui ne va pas et il m'a dit qu'il avait l'impression qu'il avait échoué à être un bon fils et comment il se sentait pour tout faire parfaitement.

il croit surtout tout ce que sa mère lui dirait comme par exemple au téléphone avec lui sa mère lui demande son bulletin et il avait 1 F mais tout le reste serait un a ou un b parce qu'il prenait tous ses cours au sérieux et son maman l'appelle idiot, lent et stupide et depuis ce jour, sa note s'est dégradée comme s'il avait abandonné.

enfin, sa famille l’a dénigré à peu près à tout et il a le sentiment qu’il ne peut pas compter sur eux à cause de la façon dont ils ont commencé à agir quand il a déménagé dans ma ville. au fil du jour, il ne parle à personne et il a commencé à se sentir comme si toute sa famille était contre lui et qu’ils ne voulaient rien avoir à faire avec lui

que puis-je faire pour lui, car je ne veux pas que la situation empire par rapport à ce qu’il ressent déjà et je veux juste qu’il revienne à son état normal?

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-12-22

UNE.

Vous pouvez faire plusieurs choses. Vous pouvez offrir une alternative à la façon dont il pense que sa famille le voit. Vous pouvez lui dire qu’il a de merveilleuses qualités et qu’il n’a pas besoin d’être «parfait» pour être aimé. Il est probable qu’il ne vous croira pas, mais il est toujours important qu’il l’entende.

Plus important encore: exhortez-le à suivre une thérapie. C'est vraiment un cas familial mais il peut commencer par lui-même. Un thérapeute l'aidera à se sentir suffisamment fort pour inviter sa famille à se joindre à lui dans certaines séances. Je suppose que ce n’est pas que ses parents ne l’aiment pas. Plus probablement, ses parents ont une idée erronée sur la façon de le motiver.

Vous avez également dit que cela avait commencé par un déménagement dans votre ville. Il se peut que les parents éprouvent des difficultés à s'adapter et pensent que leur fils doit être «parfait» pour être accepté. Je n'ai pas assez d'informations pour faire plus que spéculer à ce sujet.

Dites à votre petit ami pour moi, s'il vous plaît, que se retirer de tout le monde et se dire à plusieurs reprises que tout le monde dans la famille est contre lui ne fera que le plonger plus profondément dans la dépression. Il mérite d'être heureux. Il mérite de se sentir sûr de lui et capable. Un thérapeute peut l'aider à retrouver son estime de soi et à guérir sa relation avec ses parents.

Je souhaite du bien à vous deux.

Dr Marie