J'ai rêvé de mon ex

Il y a un peu plus d'un an, j'ai commencé ma première relation significative. Elle venait d'une autre ville et après des mois après que je l'ai rencontrée, où nous sommes devenus des amis très proches, nous avons commencé à sortir ensemble. Elle a eu des problèmes émotionnels au début, mais après un certain temps, j'étais la première personne à qui elle montrait ses vrais sentiments, elle m'a dit des choses que même sa mère ne savait pas, elle a pleuré avec moi et nous avons partagé beaucoup de qui nous étions vraiment (j'avais des émotions problèmes aussi). Le temps a passé et après quatre mois où nous nous sommes vus tous les jours, elle a dit qu'elle retournait dans sa vieille ville dans deux mois, et cela m'a dévastée, elle a rompu avec moi en disant que si elle tombait encore plus pour moi elle ne serait pas capable de le supporter, alors elle a coupé tous ses liens avec moi, à ce moment-là, nous étions dans notre dernière année.
À ce moment-là, je me suis amusé avec beaucoup de filles alors qu'à l'intérieur j'étais dévasté. Après un certain temps, des amis m'ont dit qu'elle avait vérifié mon état et leur avait demandé. Il m'a fallu beaucoup de temps pour «guérir» de ça,
Maintenant, je suis dans une relation et je l'aime, elle me comprend vraiment ... mais j'ai rêvé de mon ex la nuit dernière, c'était et si elle était restée, puis je me suis réveillé dans le rêve et je l'ai dit à ma meilleure amie et il me demande si tu abandonnerais ta relation actuelle pour elle et j'ai dit oui, alors je me suis réveillé pour de vrai.
J'ai récemment découvert qu'elle pourrait revenir vivre ici et tout cela est très déroutant.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Le fait que le rêve vous ait réveillé et soit maintenant préoccupant est important. Le plus important maintenant n'est pas de penser en termes de bien et de mal, mais de penser en termes de clarification et de compréhension. Le rêve est probablement né parce que la force du sentiment que vous ressentez maintenant dans votre relation correspond à la force des sentiments que vous aviez dans le passé.

Lorsque nous avons des émotions fortes, elles ont tendance à trouver des points de référence dans notre histoire où nous avons eu des sentiments similaires. Je suppose que vous êtes à ce point de jonction.

Il vaut mieux ne pas pousser la rivière. N'essayez pas de faire arriver quoi que ce soit. Passez du temps à remarquer vos sentiments, à en parler avec des amis de confiance ou un conseiller. Ce serait probablement un très bon moment pour commencer à écrire dans un journal.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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