Je n'ai pas le sentiment d'embarras

Des États-Unis: j'ai 30 ans et je n'ai jamais ressenti de gêne ou de honte. Je lis et vois constamment le mot (embarras) dans les livres ou à la télévision, mais je ne m'y suis jamais identifié. En grandissant, je pensais en fait que le sentiment de colère (que j'éprouve assez souvent) et le sentiment de gêne étaient une seule et même chose. Je me rends compte maintenant de mon passé que dans des situations où j'étais censé me sentir gêné, comme lorsque j'étais victime d'intimidation ou de ridicule, je n'éprouvais que de la colère.

Juste pour clarifier les choses, je ressens de l'empathie, de l'amour, de la haine, de la jalousie, de la colère et probablement tous les autres sentiments, sauf pour le sentiment de honte ou d'embarras.

Je me considère sain d'esprit et de corps, mais j'essaie de décider s'il est nécessaire de voir un psychiatre pour une évaluation. Ma condition est-elle courante et a-t-elle un nom? Dois-je m'inquiéter?

Merci à tous d'avance et j'aimerais vraiment entendre vos commentaires.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Il est tout simplement possible que vous fassiez partie des personnes chanceuses qui n’ont jamais rien fait dont vous ayez honte. Cela arrive.

Et la colère contre les intimidateurs plutôt que l'embarras est une réponse saine en effet. Ce sont les intimidateurs qui devraient avoir honte.

Il se peut que votre expérience en tant que victime lorsque vous étiez jeune vous ait appris que la colère était une réponse plus utile que l'embarras. Vous avez donc appris à transformer tous les sentiments embarrassés en colère. Ce n’est qu’une supposition éclairée. J'ai besoin d'en savoir plus sur vous pour en dire plus.

Puisque vous vous décrivez comme étant pleinement capable d’éprouver toute la gamme des autres émotions, je ne suis pas inquiet pour vous. Cependant, je pense qu'il serait utile pour vous d'élargir votre répertoire de réponses pour inclure l'embarras lorsque cela est approprié. Un psychiatre n'est pas susceptible de vous aider avec cela ces jours-ci, car leur travail les oblige généralement à limiter leurs séances à un temps très court et à se concentrer sur la pharmacologie. Je vous suggère plutôt de contacter un psychologue, un travailleur social ou un conseiller en santé mentale agréé local pour en discuter. Ils auront la possibilité d'entendre toute votre histoire au lieu de seulement plus de 200 mots de votre lettre.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie