Je ne sais pas?

Cela semble un peu stupide mais je sais que j'ai besoin d'aide? J'ai lentement perdu contact avec tout le monde dans ma vie, y compris toute ma famille. J'ai des examens à venir et tout le monde s'attend à ce que je fasse de superbes résultats, mais je ne peux pas. Je trouve à peine l'énergie de me lever le matin. il y a des moments où j’ai envie de pleurer, même s’il n’ya rien de mal. J'ai toujours mal à la tête, à l'estomac, ou juste généralement mal. Je pense que je me déteste et cela me fait détester tout le monde aussi. J'ai l'impression de «creuser ma propre tombe». J'ai parlé honnêtement à quelqu'un, et elle m'a essentiellement dit de «sucer». Parfois, je me demande si elle a raison, peut-être que c'est juste moi qui suis une chatte.Récemment, je me suis enterré dans tous les mondes fantastiques des émissions de télévision. Toute ma famille semble plus complète sans moi, et généralement plus heureuse. Les amis que j'avais l'habitude d'avoir été laissés pour compte lorsque j'ai déménagé d'école, et je me suis retrouvé avec les enfants populaires. Je ne veux plus pleurer. Je suis tellement fatiguée. et je ne peux parler à personne. mes parents pensent que je suis fou, et j’invente des trucs. ils sont trop occupés avec mes frères et sœurs pour me remarquer la moitié du temps. parfois je me demande s’ils souhaitent ne pas m'avoir. J'ai également pris beaucoup de poids. ça craint. Je suis plus grand que mon propre père comme est-ce possible? et gros. J'ai essayé de m'entraîner… je ressemble à un idiot. Je veux juste partir partout, mais ce n’est pas possible. J'ai été élevé en tant que chrétien, mais parfois j'ai l'impression que même Dieu ne veut pas de moi. Je suis allé à une retraite et je suis revenu heureux et reposé. peu importe combien je prie, je ne peux pas le récupérer. il semble que tout ce que je fais maintenant, je me trompe toujours. J'en ai tellement marre d'être ici. parfois j'aimerais pouvoir dormir jusqu'à ce que je sois vieux. parler aux gens me fait me sentir comme un chercheur d'attention, les suppliant de me remarquer. mais j'ai besoin de leur aide, je ne sais pas comment la demander. Tout le monde me demande si je vais bien, à part mes parents. Je pensais que c'étaient les gens qui étaient censés te remarquer et te connaître le mieux? Je dis toujours que je vais bien mais je ne sais littéralement pas. Je veux quitter la maison. (D'Angleterre)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

À 16 ans, je peux dire que beaucoup de vos sentiments sont partagés par d'autres personnes que vous vieillissez. Il n’est pas facile d’essayer de savoir où s’intégrer et comment choisir une direction dans la vie. J'admire le fait que vous essayez différentes choses pour vous sentir mieux même si vous ne vous sentez pas soutenu par votre famille. Cela demande du courage et de la résilience et ce n’est pas facile.

La tristesse que vous décrivez peut provenir de plusieurs sources. Je dirais simplement à vos parents que vous ne vous sentez pas bien et je demanderais à aller chez le médecin. Vos parents auront peut-être plus de facilité s'ils croient que vous avez besoin de soins médicaux. Lorsque vous parlez au médecin, expliquez-lui que vous ressentez ces pensées et ces sentiments. Le médecin peut faire deux choses. Premièrement, il ou elle peut vérifier s'il y a quelque chose de physique qui peut causer vos symptômes. Deuxièmement, s'il est temps de faire du counseling, il ou elle peut parler à vos parents du besoin et vous aider à vous orienter.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @