Exprimer votre vérité de manière créative
Comme elle l'écrit, «Indépendamment de notre métier ou de la forme d'art que nous choisissons, certains de nos meilleurs travaux peuvent provenir d'un lieu de vulnérabilité, d'être ouvert aux fardeaux et même à la joie de nos vies, puis de tout libérer.»
Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, la vulnérabilité ne signifie pas être faible ou partager des secrets profonds, écrit Roberts. Au lieu de cela, cela signifie être honnête sur ce que vous ressentez actuellement et insuffler ces sentiments dans votre travail. Cela signifie parler de votre cœur.
Votre vulnérabilité peut également avoir plusieurs visages. Cela peut ressembler à de la gratitude, de la tristesse, de la joie ou du dépassement - entre autres.
Pour Roberts, accepter la vulnérabilité signifie se sentir plus libre et plus connecté aux autres. Elle écrit:
Parfois, lorsque je crée un tableau, quelque chose d’inconfortable m’arrive. Je me sens mal à l'aise, agité, d'une manière que je ne peux pas tout à fait mettre le doigt.En m'asseyant à ma table et en mettant de la peinture sur du papier, voici ce qui se passe: je nourris cette vulnérabilité même qui m'a mis mal à l'aise en premier lieu. Il est publié. Je me sens plus libre. J'ajoute souvent des mots à mes peintures pour exprimer ce que je nourris à ce moment précis. Des expressions comme «racontez votre histoire», ou «émotion silencieuse» ou «ailes ininterrompues, découvertes», sont autant de fragments de ma propre vulnérabilité qui transparaissent dans mon art. Cela rend non seulement le processus de rendre l'art plus significatif pour moi, mais crée également un lien inestimable avec d'autres femmes qui luttent également ou travaillent sur des problèmes similaires. Il envoie le message qu'il est normal de dire notre vérité. Il sera entendu.
L'expression de votre vulnérabilité peut être publique ou privée, subtile ou audacieuse. Peut-être que vous créez un journal d'art, écrivez un mémoire pour vos yeux seulement ou créez un collier qui a une signification plus profonde, écrit Roberts.
Une de ses amies crée des sacs avec des tissus colorés. Cela ne semble pas particulièrement significatif. Mais comme l'explique Roberts, «Chacun vient avec une petite histoire fictive, un voyage narratif de ce qu'elle espère exprimer avec cet élément. Les histoires résonnent avec toutes les femmes qui souhaitent arpenter les marchés de fruits frais, les champs de fleurs ou les rues parisiennes - le tout avec son joli fourre-tout à la main.
La chose importante lorsque vous dirigez avec la vulnérabilité est d'identifier ce que vous essayez de dire et d'exprimer. Si vous n’êtes pas sûr, une idée est de penser «à la dernière œuvre d’art que vous avez vue et qui a vraiment tiré sur votre âme», écrit Roberts. «Qu'est-ce qui vous a frappé dans la pièce? La réponse pourrait-elle être quelque chose que vous aimeriez exprimer dans vos propres créations? »
Voici d'autres idées simples de Roberts pour canaliser votre vérité dans votre travail.
Essayez d'ajouter quelque chose de personnel et de significatif à votre prochain collage, même s'il finit par être recouvert d'autres matériaux. C’est peut-être une lettre à vous-même, des paroles de chanson significatives inscrites sur une jolie feuille de papier ou une copie de votre poème préféré. Ou essayez de coudre un souvenir personnel dans votre prochaine courtepointe.
Invite à réfléchir
Roberts comprend également plusieurs phrases pour aider les lecteurs à creuser plus profondément. Peut-être que ceux-ci stimuleront votre créativité.
Aujourd'hui, ma vérité ressemble à:
Pour moi, accepter ma vulnérabilité signifie:
Je suis appelé à un art ou un métier qui exprime:
Dans mon œuvre, mon cœur veut que j'exprime plus:
Voici quelques citations du livre de Roberts pour vous inspirer davantage:
«Quand nous étions enfants, nous pensions que lorsque nous serions adultes, nous ne serions plus vulnérables. Mais grandir, c'est accepter la vulnérabilité… Être en vie, c'est être vulnérable. ~ Madeline L ’Engle
«Un artiste se sent vulnérable au départ; et pourtant la seule réponse est de jeter imprudemment plus d'armure. ~ Éric Maisel
«Si je crée avec le cœur, presque tout fonctionne; si de la tête, presque rien. ~ Marc Chagall (l'un de mes artistes préférés de tous les temps!)
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