Est-ce que je n'ai pas la force psychologique pour l'université?

Des États-Unis: j'ai vraiment lutté pendant ma première année d'université, principalement en raison d'événements de la vie (défis scolaires pour la première fois et préparation inadéquate au lycée, décès d'un parent proche, maladie, maltraitance, expulsion de la maison, perte d'un beaucoup d'amitiés, anxiété d'examen / crises de panique). Quoi qu'il en soit, j'ai décidé de me ressaisir pour ma deuxième année et j'ai fait un semestre avec presque le double de la charge de cours normale pour me remettre sur les rails. Mais je suis tombé en panne à la mi-semestre (je n'avais pas eu de jour de congé depuis 3 mois sauf lorsque j'étais trop malade pour étudier).

J'ai donc décidé de me concentrer sur un cours que j'aime vraiment et j'ai passé un mois à étudier pour cette finale, uniquement pour que mon anxiété d'examen refait surface - j'ai à peine eu un D.Lorsque la deuxième ronde de finales est arrivée, j'ai échoué toutes, principalement parce que Je me trouve incapable d'étudier pour eux. Ce qui est idiot, j'ai pris trois semaines de pause à l'avance de toute façon, et aucune matière n'était dure.

J’ai considéré que j’étais peut-être tout simplement trop stupide pour l’université, mais je sais par ma réussite scolaire passée que je suis (théoriquement) intellectuellement capable. Cependant, j’abandonne souvent les exercices frustrants parce que j’ai l’impression que je ne trouverai jamais la solution, et que tout élève décent les résoudrait beaucoup plus rapidement et que ma solution sera insuffisante et irréparable.

A part ça, je me sens très démotivé. J'avais l'habitude de me soucier de comprendre les cours, et je suis toujours intéressé par ma majeure par principe, mais je ne peux pas me résoudre à ouvrir un manuel à moins que quelqu'un ne me survole. Il y a un an, je me souviens avoir feuilleté mon (alors nouveau) manuel, sans aucune compréhension factuelle des pages d'étranges gribouillis mais excités et désireux de percer leurs mystères. Maintenant, je sais ce que la plupart d’entre eux signifient, mais ils n’ont aucun intérêt ni aucune signification émotionnelle pour moi et je ne peux pas être dérangé de penser à ceux que je ne comprends pas et, à ce rythme, ne le seront jamais.

Je vais devoir répéter les examens que j’ai ratés ce semestre (ou obtenir mon diplôme en retard), mais je me sens trop apathique pour étudier. Il y a juste du vide où j'avais de l'enthousiasme. Eh bien, je sais que ce sera ma faute d’être trop paresseux et de ne pas le vouloir assez. Je suppose que je suis juste trop faible psychologiquement pour l'université (je continue de m'effondrer sous la pression avant / pendant les examens et je ne peux plus me motiver), mais si j'étais assez forte pour me remettre sur pied, je n'aurais pas ça problème. Je sais que je vais à nouveau tomber en panne lorsque les examens auront lieu de toute façon, alors pourquoi perdre du temps sur une cause perdue?

Quoi qu'il en soit, je continue en quelque sorte à suivre des cours parce que mes amis y vont, et j'ai théoriquement un plan qui me permettrait d'obtenir mon diplôme à temps (et de conserver des lambeaux de vie sociale) si j'étudiais efficacement. J'ai essayé d'aller à la bibliothèque, mais je finis par regarder le mur, alors je reste coincé sur le canapé et je m'ennuie. Je suppose que je sens juste que, peu importe ce que je fais, je suis juste trop… Je ne sais pas, stupide / faible / pas passionné pour même passer des examens.

J'arrêterais et ferais quelque chose de plus facile, mais rien d'autre ne m'intéresse et j'échouerai probablement aussi à ces examens. Sans parler d'avoir jeté deux ans. À l'heure actuelle, mon «avenir rose» se voit remettre un morceau de papier, probablement un an et plus tard, dont je ne peux même pas être fier parce que mon GPA est si pathétique qu'il pourrait tout aussi bien être du papier toilette. J'ai essayé de parler aux services de conseil étudiant, mais cela n'a pas aidé.

Il suffit de dire que tout me semble assez insignifiant maintenant, mais depuis que j'ai abandonné tous mes passe-temps et la plupart de mes amis pour étudier (et mon petit ami m'a largué), je n'ai pas grand-chose dans la vie qui me préoccupe. Je ne suis pas vraiment triste, juste ennuyé et apathique. Je me sens mal d’être faible et inférieur, mais ce n’est pas comme si je pouvais changer cela, alors je suppose que j’apprendrai à vivre avec.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je ne pense pas que vous soyez l'un des mauvais noms que vous vous appelez: paresseux, faible, stupide, peu importe. Votre lettre me montre que vous êtes perspicace et intelligent. Vous semblez être déprimé. Vous ressemblez également à quelqu'un qui a des problèmes de dépression. Cette liste de problèmes de la première année ferait couler n'importe qui. Votre «cure» pour la première année (en prenant une double charge pendant le premier semestre du deuxième) était garanti pour aggraver les choses. Mon Dieu! Où était votre conseiller?!

Il n’est pas juste pour vous-même de vous mesurer comme étant insuffisant pour ne pas être capable de gérer vos études universitaires alors que vous n’avez pas encore eu un semestre normal avec juste un niveau normal de stress étudiant. Je suppose que vous n’avez pas complètement récupéré de certains des problèmes de la première année. De plus, il n'y a aucune mention dans votre lettre de ce pour quoi vous étudiez. Si vous n’avez pas d’objectif qui vous passionne, bien sûr, il est difficile de vouloir suivre les cours.

Je regrette que les conseils aux étudiants n’aient pas été utiles. C’est le premier endroit où j’envoie habituellement quelqu'un comme vous. La plupart des écoles offrent des services de santé mentale et la plupart sont très bons. Peut-être que vous n’avez tout simplement pas bien contacté la personne que vous avez vue là-bas. Je vous encourage à réessayer. Les services de conseil scolaire ont beaucoup d'expérience avec des problèmes comme le vôtre et sont généralement utiles. Expliquez pourquoi vous êtes à l'université et si vous êtes prêt à le faire. Sinon, pensez à faire un programme d'année sabbatique comme moyen d'acquérir de l'expérience et de prendre le temps de réfléchir à vous-même. Cet article pourrait vous être utile: «Êtes-vous prêt pour l'université? Alternatives pour les incertains. »

Vous n'avez que 18 ans. Vous avez amplement le temps de déterminer ce que vous voulez faire et ce qui vous aidera à y arriver. Il n'y a rien de sacré dans le fait d'être à l'université tout droit sorti du lycée ou de prendre un peu plus de temps pour le faire d'une manière qui constitue vraiment une base pour votre avenir.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie

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