Comment aider un ami suicidaire?

D'une jeune femme adolescente au Chili: Alors, j'ai cette amie, qui a pensé à tenter contre sa vie, et elle semble déterminée, elle dit qu'elle se sent vide, qu'elle ne veut rien faire, elle se sent inutile et a l'impression qu'elle échoue envers ses amis en étant si déprimée et en ne pouvant pas leur accorder suffisamment d'attention, elle va à une thérapie et prend des pilules mais tout à coup ça n'aide plus, elle était sur le point de laisser ces pilules parce qu'elle était se sentant mieux mais tout d'un coup ce sentiment lui vint.
Ensuite, il y a cette autre amie, elle a le même problème mais elle pense que personne ne se soucie vraiment d'elle et que sa famille ne la traite pas bien, elle n'est pas en thérapie parce que sa famille ne la laisse pas faire, elle se sent mal aimée et nous ne sommes pas si proches non plus, donc je ne sais pas quoi lui dire non plus
Je ne sais pas du tout quoi leur dire, je veux leur donner des conseils ou un soutien, aidez-moi s'il vous plaît.

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-06-13

UNE.

Merci d'avoir écrit. Je pense que vos amis sont très chanceux d'avoir un ami aussi attentionné que vous. Je suis sûr que cela doit être effrayant de porter ces informations. Vous ne pouvez pas faire grand-chose personnellement avec l’un de vos amis. Mais vous pourrez peut-être leur apporter l'aide dont ils ont besoin.

Ami n ° 1 qui a un thérapeute:

Vous n’avez pas mentionné si ses parents savaient à quel point elle était désespérée. Les règles de confidentialité prennent fin lorsque quelqu'un est dangereux pour elle-même ou pour les autres. Si elle ne s'est pas tournée vers ses parents, dites-lui qu'elle doit le faire ou vous leur direz. Elle peut se sentir trahie. Cela peut mettre fin à l'amitié. Mais il vaut mieux perdre l'amitié que la perdre par suicide. Ses parents méritent de savoir. Ils peuvent accéder à des services pour elle qu'un ami comme vous ne peut pas.

De plus, demandez à votre amie si elle partage ses sentiments avec son thérapeute. Si ce n’est pas le cas, encouragez-la à le faire aussi. Le thérapeute sera alors en mesure d'évaluer la situation et de faire des recommandations sur la façon de la protéger.

Ironiquement, des sentiments suicidaires signifient parfois que la thérapie fonctionne. Parfois (pas toujours, mais parfois), lorsqu'un client a été déprimé, un signe qu'il ne se sent plus coincé et impuissant est une pensée suicidaire. Ils envisagent au moins de prendre des mesures pour sortir de la dépression. Aucun thérapeute ne veut voir un client résoudre sa douleur de cette façon, bien sûr. Mais c’est souvent un moment crucial dans la thérapie de la personne. Avec le soutien et les conseils d'un thérapeute, le client peut commencer à voir d'autres options en plus de mettre fin à tout cela pour mettre fin à sa douleur.

Si votre amie ne dit pas la vérité à son thérapeute sur ses sentiments, il peut être possible de lui dire que vous allez contacter le thérapeute. Dans de nombreux endroits, il est légal de le faire tant que vous comprenez que le thérapeute ne peut même pas confirmer éthiquement que votre amie est son client. Elle ne peut rien non plus vous dire sur le traitement du client. Mais elle peut écouter vos préoccupations tant que vous êtes d'accord avec le fait qu'elle dira à votre amie que l'information vient de vous. Si vous ne savez pas si vous pouvez légalement contacter son thérapeute de cette façon, consultez un avocat, votre médecin ou votre conseiller scolaire.

Si tout va bien dans votre pays, vous pouvez appeler le thérapeute et lui dire quelque chose comme: «Je suis [votre nom], un ami de x. Je sais que vous ne pouvez pas confirmer qu’elle est votre patiente ou avoir une conversation avec moi à son sujet. Mais si elle est votre patiente, je pense qu’il est important que vous sachiez qu’elle parle de suicide d’une manière qui concerne ses amis. Elle sait que je t'appelle. Je vous remercie." C’est tout ce que vous devriez dire. N'essayez pas d'engager le thérapeute dans une conversation.

Ami n ° 2: Tout comme le n ° 1: il y a des secrets qui ne devraient pas être gardés. Quand une amie se confie qu'elle est suicidaire, vous n'êtes pas obligé de garder le secret. Plutôt l'inverse. Ses parents doivent savoir à quel point elle est désespérée. S'ils n'écoutent pas, parlez à un autre adulte de confiance qui pourrait être en mesure de communiquer avec ses parents. Tout comme avec l'ami n ° 1, votre ami peut se sentir trahi par vous et mettre fin à l'amitié. Mais considérez que parfois une personne qui dit aux gens qu'elle est suicidaire envoie en fait un appel à l'aide. Inconsciemment, elle voudra peut-être que quelqu'un la prenne au sérieux et lui apporte l'aide qu'elle estime ne pas pouvoir demander directement. Tout comme pour le n ° 1, vous risquez de perdre l'amitié à cause de cela, mais vous vous sentirez mieux en sachant que vous avez fait ce que vous pouviez.

Je vous souhaite bonne,

Dr Marie