Mai est le mois de la santé mentale
Selon l'Institut national de la santé mentale, les problèmes de santé mentale affectent aujourd'hui 1 Américain sur 10, mais moins de 25% des personnes atteintes d'un trouble mental pouvant être diagnostiqué demandent un traitement. Le Mois de la sensibilisation à la santé mentale espère aider à augmenter le nombre de personnes qui parleront de leur préoccupation à leur médecin ou à un professionnel de la santé mentale.
La maladie mentale est un ensemble de conditions réelles et traitables qui comprend la dépression majeure, le trouble bipolaire, les crises de panique, le trouble d'anxiété généralisée, le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention et la schizophrénie, parmi des dizaines d'autres. Ces troubles sont suffisamment graves pour avoir un impact significatif sur le fonctionnement de la vie quotidienne d’une personne, que ce soit à l’école, au travail ou dans ses relations avec les autres.
Bien que l'on pense actuellement que la maladie mentale est causée par un ensemble complexe de facteurs comprenant la génétique, la neurochimie, les caractéristiques psychologiques et sociales, il existe un certain nombre de traitements efficaces pour pratiquement tous les problèmes de santé mentale. Une combinaison de psychothérapie et de médicaments est le plus souvent prescrite pour le traitement de la plupart des gens. Les personnes qui profitent des deux types de traitement ont tendance à se sentir mieux plus rapidement que celles qui ne prennent que des médicaments.
La plupart des personnes qui ont des problèmes de santé mentale en parleront d'abord à leur médecin de famille ou à leur omnipraticien.S'ils répondent aux critères de diagnostic, le médecin les orientera alors vers un professionnel de la santé mentale pour un diagnostic fiable et pour discuter des options de traitement.
La psychothérapie est généralement limitée dans le temps et se concentre sur la résolution d’objectifs spécifiques dans la vie d’une personne. La plupart des psychothérapies sont terminées dans les 6 à 12 mois suivant le début, et la plupart des personnes traitées par psychothérapie disent qu'elles se sentent mieux quand elles sont terminées.
Il existe un large éventail de médicaments psychiatriques qui sont prescrits pour traiter la maladie mentale. Le plus souvent, il s'agit des antidépresseurs et d'une classe de médicaments appelés antipsychotiques atypiques. Bien que les médecins n'aient aucun moyen de savoir quel médicament spécifique dans une classe particulière sera le plus efficace pour vous avec le moins d'effets secondaires, ils vous aideront à trouver un médicament qui traite vos symptômes grâce à un processus d'essais minutieux. -Erreur.
Malgré les progrès accomplis dans notre compréhension et notre traitement de la maladie mentale au cours des deux dernières décennies, de nombreux problèmes de santé mentale sont toujours mal compris et stigmatisés. Les personnes ayant un problème de santé mentale, cependant, ne peuvent pas simplement «s'en sortir» et la plupart ne peuvent pas réussir à se soigner seules. La maladie mentale est une maladie grave et, si elle n’est pas traitée, elle entraîne de plus longues périodes de dysfonctionnement dans la vie de la personne ainsi que les sentiments douloureux associés à cette condition particulière.
Il existe une myriade de ressources disponibles pour aider une personne qui souhaite obtenir un traitement pour un problème de santé mentale. Depuis 1995, Psych Central propose des informations sur les problèmes de santé mentale, des quiz interactifs pour aider à évaluer un problème de santé mentale et une communauté de groupe de soutien d'auto-assistance solide et sécuritaire en ligne.
La bonne nouvelle est que la maladie mentale peut être traitée avec succès chez la plupart des personnes qui recherchent un traitement. Si vous avez un problème de santé mentale, répondez à l'un de nos quiz interactifs dès aujourd'hui, puis trouvez un professionnel de la santé mentale pour vous aider.
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