Le programme de gestion du poids réduit également la dépression
Un programme visant à aider les femmes obèses à maintenir leur poids a également réduit considérablement la dépression chez près de la moitié des femmes, selon une nouvelle étude de l'Université Duke.
L'étude a été menée auprès de 185 femmes noires à faible revenu âgées de 25 à 44 ans, chacune avec un indice de masse corporelle (IMC) de 25 à 35, qui recevaient des soins primaires dans cinq centres de santé communautaires du centre de la Caroline du Nord.
Pour 91 femmes, un logiciel développé par les chercheurs de Duke a créé un programme personnalisé appelé l’intervention «Maintain, Don’t Gain» du programme Shape. Au cours des 12 mois du programme, les femmes de ce groupe ont suivi les objectifs comportementaux - comme pas de restauration rapide ou de boissons sucrées - chaque semaine via des appels téléphoniques automatisés. Chacune des femmes a également eu des appels mensuels avec un entraîneur de santé personnel, tandis que certaines ont profité d'une adhésion au YMCA.
Les 94 autres participants ont été placés au hasard dans un groupe témoin et ont continué à recevoir les soins habituels de leur médecin.
Au début de l'étude de 12 mois, 19% des participants à l'intervention et 21% des femmes du groupe témoin ont signalé une dépression modérée à sévère.
À la fin des 12 mois, seulement 11 pour cent des participants à l'intervention ont déclaré qu'ils étaient toujours déprimés, contre 19 pour cent recevant des soins habituels. À 18 mois, 10% du groupe d'intervention ont déclaré qu'ils étaient déprimés, tandis que le groupe de soins habituels est resté à 19%, selon l'étude.
Les résultats n'étaient pas liés à la réussite des femmes dans le programme de gestion du poids ni au fait qu'elles prenaient des médicaments contre la dépression, ont noté les chercheurs.
«Les interventions qui se concentrent sur le maintien de votre poids, pas seulement sur la perte de poids, peuvent avoir des effets plus répandus», a déclaré l'auteur principal Dori Steinberg, chercheur au Duke Digital Health Science Center.
«Il est passionnant que nous améliorions la dépression au sein d'une population gravement défavorisée sur le plan socio-économique et qui a un accès limité au traitement de la dépression. Les réductions que nous avons constatées dans la dépression sont comparables à celles observées avec les approches traditionnelles comme le counseling ou le traitement médicamenteux.
L'étude, qui apparaît dans le Journal américain de la santé publique, cite des recherches antérieures montrant que les femmes sont deux fois plus susceptibles que les hommes de souffrir de dépression. De plus, plus d'une femme noire sur sept souffrira de dépression majeure.
Par rapport à leurs homologues blanches, les femmes noires souffrant de dépression sont moins susceptibles de recevoir un traitement (39,7% contre 54%), selon les chercheurs.
Et parmi ceux qui recherchent un traitement, les Noirs sont moins susceptibles que les Blancs de recevoir des soins qui correspondent aux directives de pratique clinique, a noté Steinberg.
De plus, la dépression est trois fois plus fréquente chez les personnes dont les revenus sont inférieurs au seuil de pauvreté fédéral, selon l'étude.
L'obésité est également plus grave chez les femmes noires, ce qui peut entraîner une prévalence plus élevée de maladies chroniques liées à l'obésité comme le diabète et les maladies cardiaques, selon l'étude.
Des recherches antérieures ont également montré que les femmes noires ont plus de mal à perdre du poids. Cependant, on ne sait pas pourquoi cette disparité existe.
Selon Steinberg, la disparité pourrait être influencée par des différences dans les normes socioculturelles liées au poids, à l'alimentation et à l'activité physique ou à des facteurs de stress socio-économiques et à d'autres obstacles concernant l'accès au traitement.
«Ces occurrences plus élevées peuvent également avoir un impact sur les résultats psychosociaux tels que la dépression», dit-elle. «Les interventions axées sur le contrôle comportemental du poids peuvent présenter une opportunité utile pour lutter à la fois contre l'obésité et la dépression.»
Source: Université Duke
