Technique de psychothérapie, recadrage cognitif, aide aux soignants atteints de démence

Prendre soin d'un être cher atteint de démence est une tâche extrêmement stressante. Une nouvelle revue révèle qu'une technique de psychothérapie particulière peut soulager le stress, l'anxiété et la dépression chez le soignant.

Les experts savent que les aidants naturels des personnes atteintes de démence sont plus fardés et courent un plus grand risque de développer une dépression que les aidants naturels de personnes atteintes d'une maladie chronique.

L’examen de la pratique fondée sur des données probantes a démontré qu’une technique de psychothérapie appelée recadrage cognitif peut aider à réduire le stress des soignants lorsqu'ils s’occupent d’êtres chers atteints de démence.

Le recadrage cognitif se concentre sur la façon de penser différemment en «recadrant» des suppositions et des pensées négatives ou fausses en celles qui favorisent un comportement adaptatif et réduisent l'anxiété et la dépression, disent les professionnels.

Le recadrage cognitif est généralement fourni dans le contexte de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) par un professionnel de la santé mentale qualifié, tel qu'un psychologue.

Alors que les études se sont concentrées sur l'intervention psychosociale dans les soins de la démence, la nouvelle revue est la première à se concentrer sur les effets spécifiques du recadrage cognitif.

La critique apparaît dans le dernier numéro de La bibliothèque Cochrane, une publication de la Cochrane Collaboration, une organisation internationale qui évalue la recherche médicale.

Les chercheurs ont cherché à savoir si les soignants bénéficiaient de diverses interventions pour dispenser une éducation sur la démence et si leurs croyances sur les responsabilités de soignant et leurs propres besoins pouvaient être modifiées.

«Nous avons constaté que changer leur façon de penser et leur compréhension aide beaucoup à faire émerger des sentiments plus positifs et à réduire la détresse», a déclaré Myrra Vernooij-Dassen, Ph.D., du Radboud University Nijmegen Medical Center aux Pays-Bas.

Les enquêteurs ont découvert que les soignants qui ont reçu une intervention de recadrage cognitif présentaient moins de symptômes d'anxiété et de dépression et ressentaient moins de stress ou de détresse liés à leur prestation de soins.

Cependant, bien que le recadrage ait aidé les soignants à gérer leur stress, la pratique n'a pas changé le fardeau d'être un soignant atteint de démence ou ses capacités d'adaptation.

Néanmoins, le recadrage peut conduire à une relation plus positive avec la personne atteinte de démence.

«Lorsqu'un soignant est capable de recadrer des cognitions autodestructrices en un raisonnement plus constructif, c'est un changement majeur», a déclaré Vernooij-Dassen.

La revue fondée sur des preuves comprenait onze essais contrôlés randomisés impliquant des aidants naturels de personnes atteintes de démence. Aucun des essais ne s'est concentré uniquement sur le recadrage cognitif, mais ils ont tous utilisé le recadrage cognitif comme composant principal de leur intervention.

«La maladie d'Alzheimer est une maladie chronique, progressive et mortelle et la prestation de soins à domicile à une personne atteinte de la maladie comporte de nombreux défis, mais aussi des récompenses», a déclaré Beth Kallmyer, MSW, directrice principale des services constituants de l'Alzheimer's Association, une organisation à but non lucratif. organisation de plaidoyer.

À mesure que les gens continuent de vivre plus longtemps, les outils pour réduire le stress des aidants familiaux atteints de démence seront encore plus importants dans les années à venir.

Kallmyer a déclaré que le recadrage cognitif est l'une des nombreuses interventions appropriées dans le cadre d'un ensemble de soutien individuel pour les soignants. «Plus de recherches sont nécessaires dans l'ensemble pour améliorer nos connaissances sur la meilleure façon de soutenir et d'éduquer les soignants.»

Vernooij-Dassen a souligné que les soignants atteints de démence n’ont pas besoin de faire cavalier seul. «Lorsqu'ils ont besoin de soutien, recadrer leur réflexion et leur compréhension de la démence peut donner des résultats positifs.»

Source: Actualités sur les comportements de santé