Le bonheur est lié au choix et à l'autonomie, pas à l'argent
Dans l'étude, les chercheurs de l'Université Victoria de Wellington en Nouvelle-Zélande voulaient savoir une chose: qu'est-ce qui est le plus important pour le bien-être, fournir aux gens de l'argent ou leur offrir des choix et de l'autonomie?
L'enquête aide à combler les lacunes dans la détermination des valeurs ou des attributs qui contribuent au bonheur et à la satisfaction de vivre parmi un échantillon mondial.
«Nos résultats fournissent de nouvelles perspectives sur le bien-être au niveau sociétal», ont-ils écrit dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale. «Donner aux individus plus d'autonomie semble être important pour réduire les symptômes psychologiques négatifs, relativement indépendamment de la richesse.»
Psychologues Drs.Ronald Fischer et Diana Boer ont examiné des études impliquant trois tests psychologiques différents - le General Health Questionnaire, qui mesure quatre symptômes de détresse (symptômes somatiques, anxiété et insomnie, dysfonctionnement social et dépression sévère); le Spielberger State-Trait Anxiety Inventory, qui teste ce que les répondants ressentent à un moment donné; et le Maslach Burnout Inventory, qui teste l'épuisement émotionnel, la dépersonnalisation et le manque d'accomplissement personnel.
Au total, ils ont examiné un échantillon de 420 599 personnes de 63 pays sur près de 40 ans.
Dans le processus de recherche, Fischer et Boer ont combiné statistiquement les résultats des différentes études, notant que leur analyse était quelque peu inhabituelle en ce que les variables clés provenaient de différentes sources et qu'aucune étude n'incluait les deux variables qu'ils envisageaient, à savoir la richesse et l'individualisme. (Les participants n'ont répondu qu'aux questions concernant l'une des variables dépendantes de la santé générale, de l'anxiété ou de l'épuisement professionnel.)
«Dans les trois études et quatre ensembles de données, nous avons observé une conclusion très cohérente et robuste selon laquelle les valeurs sociétales de l'individualisme étaient les meilleurs prédicteurs du bien-être», ont écrit les auteurs. «De plus, si la richesse était à elle seule un prédicteur significatif, cet effet disparaissait lorsque l'individualisme était entré.
En bref, ils ont constaté: «L'argent conduit à l'autonomie, mais il n'ajoute ni au bien-être ni au bonheur.»
Des recherches antérieures suggèrent qu'une fois que les gens atteignent le point de pouvoir répondre à leurs besoins de base, plus d'argent n'est que légèrement associé au bonheur ou l'argent peut être associé à moins de bien-être car les gens s'inquiètent de «suivre les Jones». Ces tendances ont été pour la plupart confirmées dans leurs résultats.
Dans l'ensemble, plus d'autonomie et de liberté sont associées à plus de bien-être, mais le chemin du bien-être est parfois cahoteux. Dans les sociétés plus traditionnelles et collectivistes, l'accroissement de l'individualisme peut être associé à l'anxiété et à une baisse du bien-être. Dans les pays européens plus individualistes, en revanche, un plus grand individualisme conduit à plus de bien-être.
«Ces augmentations du bien-être avec un individualisme plus élevé, cependant, se sont stabilisées vers les extrémités extrêmes de l'individualisme, indiquant qu'une trop grande autonomie peut ne pas être bénéfique ... mais le modèle global très fort était que l'individualisme est associé à un meilleur bien-être global, " ils ont écrit.
Les chercheurs affirment que cela signifie que si l'individualisme est associé au contentement et au bien-être, des niveaux extrêmes d'individualisme (souvent trouvés aux États-Unis) peuvent séparer la famille et les êtres chers et peuvent augmenter les niveaux de stress et de mal-être.
Source: Association américaine de psychologie
