Certains liens sociaux peuvent nuire à un mode de vie sain

Pour les personnes vivant dans des communautés minoritaires à faible revenu, les exigences créées par des liens sociaux étroits - comme le fait d'être un parent seul ou le soignant d'un parent malade ou âgé - peuvent les priver du temps et de l'énergie nécessaires pour adopter de bonnes habitudes de santé, selon à de nouvelles recherches.

«Il est bien documenté que les relations sociales peuvent avoir un impact positif ou négatif sur les habitudes de santé des gens, mais peu d'attention a été accordée à ce problème dans les groupes à faible revenu», a déclaré l'auteure principale de l'étude, Sara L. Tamers, Ph.D. , MPH, du Dana-Farber Cancer Institute et de la Harvard School of Public Health (HSPH).

«Nos résultats soulèvent la possibilité que pour cette population, certaines des contraintes à un mode de vie sain soient sociales. Si d'autres recherches le confirment, les programmes visant à encourager une vie plus saine devront tenir compte de ces facteurs.

Les données de l'étude ont été extraites de l'étude Health in Common (HIC), menée entre 2005 et 2009 pour examiner les risques de cancer pour les personnes à faible revenu de diversité raciale et ethnique dans la grande région de Boston. Dans le cadre de cette étude, les participants ont été interrogés sur le nombre d'amis proches, de membres de la famille et de voisins qui ont fourni du soutien, ainsi que sur leurs habitudes alimentaires et d'exercice.

Les résultats présentent une image mitigée des avantages et des inconvénients potentiels des liens sociaux en ce qui concerne un mode de vie sain, ont déclaré les chercheurs. Les personnes ayant de nombreux amis proches, par exemple, avaient tendance à manger plus de fruits et légumes par jour que celles qui avaient moins d'amis.

D'un autre côté, les personnes ayant des relations solides avec de nombreux membres de la famille avaient tendance à consommer plus de boissons sucrées et de restauration rapide que les autres.

«Les relations sociales sont essentielles pour le bien-être de chacun», a déclaré Tamers. «Mais pour les personnes en situation économique difficile, ces mêmes relations peuvent être un fardeau qui limite leur capacité à bien manger et à faire suffisamment d'exercice. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si tel est effectivement le cas et, dans l'affirmative, comment nous pouvons adapter les programmes de santé communautaire à ces circonstances.

L'étude, présentée le 13 avril à la réunion annuelle de la Society of Behavioral Medicine à la Nouvelle-Orléans, est l'une des rares à examiner l'impact des liens sociaux et du soutien sur un comportement sain dans les zones à faible revenu, raciales et ethniques minoritaires.

Le résumé est publié dans le Annales de médecine comportementale.

Source: École de santé publique de Harvard

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