Aux prises avec la dépendance

Felicia Sullivan est une «auteure, gourmande, rock star» qui se décrit elle-même et elle écrit régulièrement sur une grande variété de sujets, y compris aux prises avec l'alcoolisme après avoir grandi avec une mère cocaïnomane. Mais sa récente entrée sur la toxicomanie était émouvante et mérite une lecture complète:

L'envie de s'automédiquer et de vivre une vie anesthésiée était si grande. Il vous consume, vous avale tout entier. Et même si je n’avais pas besoin de reprendre une thérapie, je voulais juste que quelqu'un écoute. J'apprendrais que votre corps n'est pas une boîte construite pour abriter une quantité illimitée de chagrin. Un jour, la boîte exploserait et il était peu probable que vous puissiez repartir sans dommage.

J'apprendrais que votre corps n'est pas une boîte construite pour abriter une quantité illimitée de chagrin. Des mots plus vrais n'ont jamais été écrits, et pourtant tant de gens nient avoir une telle peine. Comment en sommes-nous arrivés à croire que quoi qu'il arrive à nous en tant qu'enfants - innocents, simples enfants - ou dans nos vies depuis, nous étions simplement censés le supporter? Que par l'alcool, la drogue ou le saut de relation en relation, nous pouvons simplement garder la douleur à distance, et le chagrin disparaîtra.

Jusqu'à ce que nous nous réveillions le lendemain matin pour en faire l'expérience à nouveau.

Revenant à l’entrée de Felicia, elle poursuit en parlant d’assister à une «réunion sécuritaire», une réunion de groupe de soutien pour les alcooliques:

Et puis j'avais fini ma part et je me sentais mieux. Quelqu'un dans la salle, 20 jours sobres après avoir rompu un an et demi d'abstinence sans AA, m'a regardé directement, a dit mon nom et a dit qu'elle se sentait exactement comme moi. Je n’étais pas habitué à un sentiment d’étranger comme s’ils me connaissaient parce que je suis incroyablement gardé. Mais ensuite, j'ai dû faire face au fait que cette personne connaissait en fait une grande partie de moi, parce que celle-ci, une alcoolique essayant d'améliorer sa vie, était aussi ce qu'elle était. Après, trois femmes se sont approchées de moi et m'ont serré dans leurs bras. Je n’étais pas habitué à une telle affection et à un soutien inconditionnel et sans panique, mais j’en avais besoin. Ils m'ont donné leurs numéros et m'ont encouragé à appeler si j'avais besoin de parler, et ils espéraient que je reviendrais.

C’est le pouvoir d’un groupe de soutien - nous aider à comprendre que nous ne sommes pas seuls, que nos expériences - bien que personnelles - ne sont pas nécessairement uniques et que nous valons quelque chose. Nous sommes importants aussi. Peu importe qui nous sommes, peu importe ce à quoi nous avons affaire.

Et bien que ce groupe de soutien se soit déroulé en face à face, les groupes de soutien en ligne peuvent avoir un pouvoir d'aide similaire (sinon différent). Il y a tellement de pouvoir et de valeur dans les relations humaines que cela explique également une grande partie de la popularité des réseaux sociaux en ligne.

L’entrée de Felicia Sullivan vaut votre temps. Et consultez également son livre si vous voulez des informations encore plus poignantes sur la façon de surmonter les difficultés (par exemple, grandir avec une mère toxicomane), trouver votre chemin, votre vie, le déni et la dépendance, et bien plus encore.